今日のPart2
本日2度目の更新です。
わかちゃん昨日はアクティブカーヴィー今日はパーソナルそして次回は、、と今とっても頑張っているんです❤️1回1回見事に身体で感じる違い、そしてなかなか気がついてくれなかった旦那さまや職場の方々にも気付いてもらえて、とっても嬉しくて燃えています(⌒▽⌒)嬉しいメッセージも頂きました。
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先生、ありがとうございました。本当に樫木method恐るべし！なトレーニングで、自分でもビックリ。
胸の下辺りから下腹部までキュキュっとコルセットが出来上がり、普通に歩いている、仕事してるだけで引き締まっている気がします。
特にビックリしたのが下腹部。恥骨に近いとこ。ここ、どうしてもポコっとしてしまい、自分でもなかなか効かせられない部分でしたが、特に意識しなくてもぺったんこ✌️お家カーヴィーの予習でシェネル踊ってたんですが、腕を上げたりが滑らかで！ちょっと自分でもカッコいいんじゃない？なんて思っちゃいました。あと、会社の人に痩せました？って何人かに聞かれましたよ！1日会ってないだけなのに笑余りのすごい効果に本当に感謝してます。あとはどれだけこの効果をインプットし続ける事ができるかですね。頑張らねば。
先生のパーソナル、毎回アプローチが違っていて、とても考えられたトレーニングですよね。
和歌子💕💕
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