今日のpart
本日２度目の更新です(*^_^*)
スタジオＣのインスタ に続々アップしていきます。
イベントレッスンに初めて参加された方々からも
たくさんのメッセージやコメントが続々と届き
私自身が著書やＤＶＤでずっと伝えてきたことが
生の動きで身体で示しそれを感じてもらい一緒に動き
言葉で発信することで、皆さんが改めて感じてくれることが嬉しくて。
Facebookに初参加者さんからのコメントです。
「100回の腹筋よりも身体を意識しながらの丁寧な動きの一回」の言葉
心に響きました。
初めてカーヴィーレッスンを体験し全身メリハリボディの秘訣はこれだ！と
痛感しました、ありがとうございます❤️とコメント頂きました。
私の伝えたい皆さんのカラダに残したい思いが広がりますように。
ボディメイクとは痛みのない方向へ導く脳と身体作りである。
