今日のpart
皆さんこんにちは
これから薄着になる季節に色々なパーツが
気になりだす時期です。
今日はお尻についてカーヴィー的な考え方を伝えます。
私は昔からお尻だけを中心に・・・とかパーツパーツに
刺激を集めるよりもカラダ全体を動かしているうちに
いつの間にかお尻も変わっていたという流れが好きです。
カーヴィーでいう腰を回したり、すくったりする動きもウエストにダイレクトに
効いてくる動きだけに捉えがちですが実はお尻のほっぺが
自然と使えてないとカーヴィーとは言えません。
今回の効きやせにも腰の動きは、かなり入ってますが
ウエストと思いきや
お尻のほっぺも頭のどこかに気にしながら動いてみて下さい。
深田恭子ちゃんから心ほっこりするお花を頂きました。
ポカリのイオンウォーターのＣＭ観ましたか？
女性らしいマーメイドラインに感動しましたが
動いて築いたカラダは、やはり違います。
人魚の姿なのでお尻のラインはＣＭには映りませんが
恭子ちゃん、まさしくカーヴィー的お尻のラインが輝いています。
皆さん今日も育てようお尻のＣカーブ
写真は私のお尻です
