何度も失敗した私だから、今お伝えできることがあるんです
石川県能美市の
おうち整体®︎インストラクター
たかつか なおこです
前年11月の終わりに
またしばらく何も飲まずに
1ヶ月経とうとしていた頃
お正月も大丈夫かな~と思っていた時の
2人ほぼ同時の再開
病院に行くと
まだ少~し(ヒューヒューが)
聞こえるから「予防薬は続けて下さい」
とお医者さんに言われました
でも
子供たちは元気なんです
夜中何となく聞こえるような気がするので
翌朝もどうしようかと迷って
また咳止めと予防薬を飲ませ
数日たって夜中も静かになってきたので
そろそろ減らそうかと思っていると
夕食後やお風呂後に
何故か今までなかった咳がコンコンと出だし
え?また?
そんなことが続いたある日
私の気持ちを知って欲しく
主人に話してみました
主人の反応はイマイチ
子供たちの喘息のために
私が色々(整体も含めて)試していたのを
知っているので
(例のダニ取り掃除機○イコップも買いました)
私が勝手にやっていることは
"変なこと"
と捉えていて
自分は
病院の先生じゃないし
わからん
あげくに
部屋の掃除や
布団の掃除を
もっとしたらいいんじゃないかと
週末は主人が掃除することが多く
平日は家にいる私がすればいいのに
やっていないと
私は
この寒い雨や雪の時期はなおさら
やりたくないのです
でも
主人に私の気持ちを聞いてもらいました
薬を飲ませると決めているのは私
病院に連れて行くのも私
またゼーゼーにならないかと氣にしているのも私
また薬を飲ませていることを家族(義両親)
に側で見られて
気にしているのも私
遊びたいので再診に行くのを嫌がる息子を
「かわいそうに」と家族(義母)に言われて
その言葉にイラついたのも私
全て私の気持ちが
不安だった
また
もしかしたら
そんなふうに思われたら
後でそんなこと(酷いこと)になったら
どうせ
できないし、、、
全て私の気持ちを
悪い方向に向けていました
不安の負のループ
その時
主人は黙って聞いてくれました
そして最後に確かめました
咳をしている息子を前にして
薬を飲ませたらいい?
主人は
大丈夫やろ!
と言いました
そこで
私は自分に言ってあげれました
飲ませんでもいい!
その後
子供たちと一緒に布団に入りました
横で息子は
少しヒューヒューしているようでしたが
咳も少しありましたが
私の不安な気持ちはありませんでした
とにかく
今の私にできるのは
咳の施術とほぐし
息子をさすると
「そこそこ~」と気持ちよさそう
しばらく話ながらほぐしていると
いつの間にか
咳もヒューヒューもなくなっていました
後ろで順番待ちしていた娘は
待ちくたびれてお休み
黙っていた主人も、、、
自分で勝手に作った
不安のループから抜けてみて
また改めて感じた幸せな日常が
そこにはありました
息子と雪の道を楽しみました
(2017年1月)
今振り返ると
おうち整体を学び始めた頃の私には
心を整えることが
先ず必要だったと分かります
いつも迷って行ったり来たり
不安になることが多かったから
何度も何度も失敗して
自分はできない
ダメじゃないか?
って思ってることも
良くない思考なんです
2024年5月
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おうち整体®︎は
気功や施術を習ったその日から
家族やご自身の体で実践を続けていけば
誰でも自然に身につくようになります
私も同じように
今も学び続けています
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