始動開始準備

いつもご訪問頂き有難うございます。

ピラティスを通じての繋がりが更に広がり、深まりそうです。

色々なお誘いやご依頼を頂き有り難く感謝でいっぱいです。


昔から良く口にする「スポーツの秋」

「Current　カーレント」も賛成～


新しくお目にかかれる皆さんとのお時間を大切に過ごせるように

揃え始めていたプロップが着々と届き始めています。


もう暫くお時間を下さいね。

ただいま～

半日ドックから帰って来ました。

苦しい思い もしましたが、健康が保障されたので良かったです

健康でもかなり疲れるのに、どこかに症状が出ていたらもっと疲れるし、

精神的にもつらい時間だと思いました。

やはり何事も早い目にを心がけないといけないですね。

だってこんなご褒美頂けないですものね

書き終えました

明日はいよいよ半日ドックの日

決めた日から「嫌だなぁ」と思い続けて

なかなか問診票に手が伸びず

昨日必要に迫られて書き終えました。


何が嫌って、、、胃カメラ

挟めるの？、、、マンモグラフ（笑）


何よりも、何よりも今夜美味しいBeerが飲めない～


Gymでトレーニング、有酸素、サウナ

何のために？そう！美味しいBeerを頂く為～


今日は間違った考えをあらためて、「カラダの為～」