Hawaiiの香り～NO1

お土産に買って来てもらったHawaiiの香り～

コチョコチョっと使って楽しんでマース

今頃～

木曜日は娘にお願いされている炭水化物抜きの日

明日のスケジュールからして夕食の準備にバタバタする事間違いなし

保存かごには何があるぅ

野菜室からあれやこれや

続々と出してきた物を切る、切る、切る

トマトを足して

具だくさんスープを作りまーす

こんな日は

今日、お越し頂いた皆さんの足元は長靴でしたが

「濡れないのは良いのですが、やはり歩きにくいですよねぇ」

なんて声も聞かれました。

お洒落に成ったとはいえ素材を考えると足さばき悪いかもですね。

そんな足元をスッキりさせる為に多くの関節を同時に動かす事ができ

宇宙遊泳の様にジャンプ

しかし、腹部をしっかり働かせておかないといけない優れもの

「Cardio-Tramp」で有酸素を楽しんで頂きました。