深く納得

先日、ある方がこんなつぶやきをされました。



思わずリツイートしました



ここでもご紹介します。



ピーター・ドラッカー氏の名言です




知識は、本の中にはない。
本の中にあるものは情報である。
知識とはそれらの情報を仕事や成果に結びつける能力である。



心に響きました

R

出津恵子先生の

Pilates Studio R に行って来ました。


Ｑちゃんとケーススタディーを受けて来ました。

小さなお心使いが沢山詰まった、先生らしいスタジオでした



前半は写真撮影をしてもらい、ひっさしぶりに先生の姿勢分析を受けました。



触れたか触れないか位で

「左の大転子がいないんですよね、中に入り込んでいて、、、」


えっ私の左大転子はどこに行ったのぉぉぉぉ


「でも、こうすれば、、ここです」


何故そんな事までわかるのですかぁぁぁぁ


秘訣は骨伝導と可動域


無理に動かそうとすると

引っかかって動こうとしません

でも、向きを変えつつ動きを足していくと

嫌がらず、スムーズに動くところを発見できます。

その後のシザーズが魔法にかかったと言うか

魔法から解き放たれたと言うか

軽すぎでしょうって位に股関節のつまりが無くなり、

可動域が増して行きました。



後半は2,3のエクササイズをチョイスして

この場合はここをこうして、こうすると

あら不思議

苦手なエクササイズも無理をすることなくターゲットマッスルに一直線

何がどうなった結果なのか

出津マジック炸裂

「答えはクライアントが持ってるのよ」


先生の手技を持ち帰る事はできませんが

答えを求め過ぎるあまり、何が起こってこうなっているのか

問題を良く観ないで、答えを求めていたように思う。

と、改めて見直しをする事が出来ました。



有難うございます、と、肩もみをしている振りをして

Said Twist Sitting の指導をしている振りをして

女子撮り～をしました。

お待ちかねの日

6月15日はコースの最終日でもあり再開の日でもあります。


Qちゃんと一緒に待ち合わせの日比谷へ向かいます。


タイ料理屋さんでまたもや女子会











Pilates Studio R の出津先生と

食べる
飲む
喋る
笑う
笑う
笑いすぎ












何よりも「ピラティスを語る」


先生の考え

Qちゃんの目標

私の思い


お二人からアドバイスや力をたくさん頂きました