トイレでふと。

会社のトイレで用を足している時にふと思った。

『あぁ、四捨五入するとアラフォーじゃなく、アラフィフになるんだー』

３月１８日で私は４５歳になりました。

誕生日当日は午後から休日出勤。

（大好きな社員男子にこきつかわれていたよ。

私、Ｓだとばかり思っていたけど、

相手が違うとＭになるようだ。）

トイレから戻り、

これまた私の心の平穏、

背中合わせに座っている大好きなパート女子のところへ行き、

「ねぇ、聞いて。

　私、四捨五入するとアラフィフになった」

彼女も３月誕生日なので、お互いにちょっとしたプレゼント交換をし合い、

私が先日誕生日だったのを知っている。

ギョッとしたような顔をして、

「えっ！あぁ、そうかぁ。７つ違うんでしたっけ・・・」

「そうだよー。

　私はさ、年を重ねると自然に大人になっていくものだと思っていたよ。

　”酒が飲めるしいいなー”と熟女バーとかで働こうかと思ったけど、

　どう考えても”熟女”っていう感じにはなっていないな・・・と思って。

　熟女って五月みどりなイメージでしょ。

　こんなくだらないアラフィフでいいのかねーーーー爆」

と話したら

「励みになります」と言ってくれた　笑

９歳下の大好き男子から

「この子」扱いされている今。

４５歳にもなって「この子」呼ばわりされるのは、幸せな事だよねーと

自分の人生を傍観している春。

でもでもさ。

年下の女子から

「ミルさんと話すのは全く緊張しないんです！」

って言われると

カリスマ性はゼロなんだろな…

と複雑な気持ちもあるのです。

カリスマ性を身に着けたいーーーけど

多分、分野外なのでしょうなｗ

あ！でも、会社の男子が好きすぎて、

それで今のところ満足しちゃっていることがまずいぞと思い、

ネットの有料の出会いサイトみたいのに登録してみた。

上記同様。

登録してみたものの、

会社男子が好きすぎて

興味が持てないぜぃ。

でもがーーーんばろ！

話していてすごーーーーーーく楽しいパートナーが欲しいのです。

本気で願わないとやってこないよねーーー。

本気で願いますぅー

金星と木星が逆行してるのだって。つまり。

逆行というのは、

「過去に戻ること」。

過去のご縁が復活すること。

。。。だそうです。

占星術のＫｅｉｋｏさんブログより。。。

いつから金星と木星が逆行しているかはしらないけど、

約一ヶ月前に中学の同級生に

偶然再会をして、

ま、これは別の中学同級生が経営している居酒屋での再会。

　「この前○○が彼氏っぽい人と来ていたよーーー」

と聞いてはいたので、

「もしかして今日もいたりして？！」と思って入店したので

　ビックリ度は低い…

この週末は、

土曜日に中一の時に「彼」（幼き恋）だった人と

偶然の再会。

（あちらは車を車庫入れ中で私には気づいてないと思われる）

その翌日は初めての”鍼”体験をしたのだけど、

その鍼灸院の院長さんが、

私が先日まで通っていたヨガ指導者養成講座の先生と共に

ヨガを学んだ方でした。

なんだかねー

アーユルにガッツリはまっていた時もそうだけど、

そっちの世界にはまっている時って、

本当にシンクロがすごく起きやすい。

今はアルコール摂取量が多くて、

食生活はよろしくないと思われるけど、

朝晩にヨガはやるようにしています。

多分、食生活も変えたら

もっとガッツリといろんなシンクロが起こって

「わっ、わっ、わーーー」となるんだろうなーと思うけど、

もう、以前のようなストイックアーユル生活には持っていけんのぅ。

人間素直に生きていると、自分に必要なシンクロが起こる様になっているのだなー

とそんな風に感じるのです。

おもしろいのぉ～

大好きなブログ。

載せていいのか？

検索でヒットするのだから載せてよいのでしょう。

ヨガ指導者養成講座に通うようになり

必然的に『ヨガ』を調べることが増えました

そんな中見つけた

『うちこヨガ』

というブログ。

考え方やモノの見方が近そうだなーと感じ、

私の乏しいボキャブラリーや知識では表現出来ないことを

「あぁ！わかるぅぅ～」

と上手に書かれていて、

なんとも好きです。

リンクが貼れるかな？

この記事

個人的にすごく面白かったなー。

いつか行きたい！うちこヨガ！！

恋しちゃったんだ、多分、気づいてないでしょ？

By．YUI

ですな。

私、恋しているようですな。

元々『人』として好きだった会社の男子君。

9歳下だし、そもそも妻子持ちだし。

成就はない相手。

が、わたし、恋しておるようです。

彼があまり出張に出なくなったここ一年は

全幅の信頼を寄せております。

反面、口が悪いので、一日の中で何回も本気でむかつきます。

本気でむかつくけど、

なんというか、「そういうことを言う」彼の思いみたいのがわかる部分もあり、

（たぶん、私を信頼してくれていて、育ててくれようとしているのかなー？

　と昨日気づいた。）

会社を出ると忘れてしまう。

http://ameblo.jp/curious03/entry-12043562387.html#cbox

私が約2年前にこんなブログを書いております。

私が「がんばろっ」と思えるような事を言ってくれたのが彼。。

今は悪態ばかりつくので

「以前、こういうことを言ってくれたのになー」と伝えたら

「俺がそんなこと言ったけ？言ってねーなー」・・・

考え方が好きだし、

持っている知識とか

その表現方法だとか。

私は「男子のプライドほど無駄なものはない！」と

思っておりますが

（たとえば、道に迷っても人に聞かない！・・・みたいな頑固さ）

彼のプライドの持ち方は好き。

力が常に抜けている。

媚びない。

頭がいいからこそ出来る力の抜き方と

媚びずにいられる感じが良い。

人のことをちゃんと見ていてくれる。

人が言ったことを、ちゃんと拾ってくれる。

人の表情を読んで、声をかける。

そして、何より人の表情を読んでは

本人が楽しそうにしている。

私が書類とかを分類してまとめて、

『うん、わかりやすくなった』

『でも、これで完成じゃないんだよねー』

みたいにシャキッ、ショボーンみたいになっていたとき

隣から急に、

「お、今、『よしっ！…あ、でも、この後、これどうしよ…』ってなったんか」

と楽しそうに笑っているのを見ると

ちゃんと見ていてくれる人がいるんだなーって安心する。

後輩たち（男子）のこともそうやってちゃんと見て、

困っているのを楽しんだり、

が、楽しんでいたらいかんなというレベルの困り具合だと判断すると

丁寧にアドバイスをする。

なんかね、年下だけど

すっごいドッシリとした「お父さん」みたいに私は思っているんだなー。

・・・あ、恋じゃないか＾＾；

彼が

「大丈夫だー」って笑いながら言うと大丈夫だなーって思える。

ま、兎に角、彼に会えると思うと会社に行くのが楽しいし、

打ち合わせやら、何やらで彼が席にいない時間が多いとつまらんですたい。

ヨガ先生みる

通っていたヨガ先生の講座。

習っている時から、インターン枠として、

ヨガレッスンクラスを持たせてくれるのです。

（曜日時間は限定されるけど）

仲間がガシガシインターン枠に名まえを書き入れる中、

私は最後までいれませんでした。

兎に角、アーサナが好きでないということ。

なので、練習を全くする気にならないこと。

練習をしてなけりゃ、どう動く？その時呼吸は？手の位置、足の位置は？

視線はどうするの？

どこの筋肉に意識を向ける？

同じポーズがとれない人にはどう伝える？

逆に悠々とポーズがとれてしまう人にはどう伝える？？？？

そんな私でも卒業イベントだけは一人でワンレッスン担当しなくてはならない。

で、卒業イベントの2週間前から猛然と頑張ったのです。

そして卒業イベント。

ちゃんと伝える事を勉強して挑んだからか、ちょっと楽しかったのですよ。

もう少し、体のことを勉強してから

いつか身近な人とヨガが出来たらいいなーなんて思うようになり、

今は毎日ヨガのことを考えている＾＾；

自宅でもストレッチなり、ヨガなりを朝晩するようになって一ヶ月。

カチカチだった私の体。

前屈に関してはかなり柔らかくなりました。

開脚系も以前よりは開くようになったけど、

まだまだすぐにつりそうになります。

仕事中、イライラすると　ウジャイ呼吸という胸式で行う呼吸法をして

リラックスをするように心がけています。

ヨガをする前は「深い呼吸が良い」とわかっていても

全然できなくて、通っていた整体院さんで相談したりしていたなー。

今はスーーーーーーーハーーーーーー

胸に沢山の息が出入りするのがわかります。

通勤時も自転車を漕ぎながらウジャイ呼吸。

なんだか腹式呼吸よりも好きみたい♪

習ったばかりの時は、ウジャイ呼吸で起こる呼吸の摩擦音の感覚がわからなくて、

いびきみたいな音が出ていたけど、

今は寝息みたいな音を出す感覚がわかってきました。

「ヨガ、好きになってないか？」と感じるこの頃。

でもヨガ先生の体験は、今後、もしかしたら決行されることはないかもしれないので・・・。

幻のみる先生をアップしておきます♪

「では手首を回していきましょう♪」（の時かな？）

いやたん。

今の職場のチームはめちゃくちゃだ。

（基本、会社全体が結構ダメダメさん）

で、私のいるチームは今上司含め8名。

現在、ほぼ出張中。

とりまとめ役の、仕事が出来るメンズが一人と派遣の私。

…が手を動かせる人材。

まだもう一人出張に旅立つ前の人材がいるときから

私への仕事の振り方がひどすぎて、

「もう私は○○組へ異動しますっ！」

（鬱で休職中の社員さんががそのチームへ行き、普通に出勤するようになっております。

　元々私のチームにいた男子も1年ぐらい休職ののち、そちらへ異動してからは

　ふつうに出社・・・）

「○○組へ行ってなにすんだ。あそこはプロの集まりだぞ。

　頭よくねーとはいれねーぞ？何の知識を持っていくんだ」

私：「”癒し”担当」

「…………バカか。」

それからは私、口の悪い男子と

まだ出張に旅発つ前のお仕事があまりお出来にならない男子、

2人がイライラしはじめると

腕を相手に対して伸ばし、指先をピロピロさせて

癒しビームを飛ばしております。

お仕事があまりお出来にならない男子からは、

「いや、気持ち悪さしか感じないです」とか言われながらね爆

時に口の悪い男子がイライラしている時は

お仕事がお出来にならない男子と二人で

彼へと指先ピロピローの癒しビーム。

仕事がお出来にならない子だけがイラついている時は、

口の悪い男子から

「お、みるちゃん、癒してあげなさい」と言われて

ピロピロピロ～としております。

今のチーム、個性が強すぎ、バランス悪すぎるけど、

楽しいし、働いていたいなーと思うのだけど・・・。

私の知識ではここの業務の負荷がだんだん重すぎになってきている。

聞いても聞いても理解が出来ない業務・・・。

口の悪い男子と、今は2人で仕事をしておるので、

一日の中で何回も喧嘩。

うーん。。。

ここは「いやたん」に徹しないとダメなんだろうね。

いぢわるを言われた時に応戦しちゃう自分に反省だ。。。

神様、私に謙虚さをお与えください・・・。なむー

ワクワクワク♪

今日のランチタイム、パートさんがみんなに問いました。

「みなさんは今、どこの国に旅行へ行きたいですか？」

私は

「インドッ！アーユルヴェーダが大好きだから」

と答えました。

すると他の方が

「今日、チーム内でアーユルヴェーダの話題が出ましたよ。

　○○さん（彼女が座っている席のグループのリーダー）の友達が

　アーユルヴェーダを普及？させているみたい」

彼女はアーユルヴェーダの事に詳しくないので、

あまり追及して聞かなかったみたいだけど

私は興味津々！

午後の業務中、たまたま○○さんが近くに来たので

「お友達がアーユルヴェーダの普及をしているのですか？

　私も昔勉強してすっごい好きなんです。

　HPとか持っているんですかー？知りたいです。」

そしてそのページを聞いてすっごい大きい声で

「えっ！！」と言ってしまいました。

アーユルヴェーダの事をネット検索する中、

とても気になったものがありました。

2人でアーユルヴェーダやインドの情報を発信していて

メルマガに登録していたのがあったのです。

が、2月で、そのメルマガが終了しました。

それぞれに方向性を見つけて、別の道を歩くことにしたと。。

ガーン・・・ガックリ・・・と思っていた、その2人のうちの片割れさんが、

会社の○○さんの高校の同級生ですと！！

もうもうもう！

ワクワクワクワクワクワク！

繋がりたい繋がりたいぃ～！！！！！

色んな話を聞いてみたーーーーい！

最後の課題。

さてはて。

ヨガ指導者養成講座も残り一日です。

（卒業はしたのですが、日程に入りきらなかった分を

　補講日として設定して頂きました♪）

おぉ、その補講日がなければ、

課題にならなかったかも？？

「みなさんがヨガ教室を開くとして、その名刺を作ってきてください＾＾」

卒業イベントのちらしは、Ａ４用紙だから、バーンと作ればいいので

なんだったけど、、、名刺？

名刺サイズをA４とかに並べて表示させるのはどうしたらいい？

我が家にプリンターがあれば、どうにかできるだろうが・・・

名刺作成のフリーソフトをダウンロードしたり、

でもそのソフトの保存形式だとコンビニの複合コピー機だと印刷出来なそう・・・。

しかも両面の設定で名刺を作ってしまったので、

ん、んー？

一応、表はこんな感じで、

裏面に「COCO　YOGA」の由来が少し伝わる様な一文と

住所氏名などを書いて・・・。

コンビニにで表と裏のフルカラー印刷をして、

画用紙に貼りつけて切り取りました！

ずれとりますが、もうこれが私のせいいっぱい

いつか屋号をちゃんと考えて、

ちゃんとした名刺が作れる日が来るといいなー。

ヨガが好きでなかったのに、毎日ヨガの事を考えている気がする。。。

あぁ、これで来週からは仕事後に私の頭を悩ますことはなくなります。

・・・さみしい・・・。

『百円の恋』

百円の恋 [DVD] 4,104円 Amazon

ずぅっと観たかったのですよぅ。

安藤サクラを初めて知ったのは、

『愛のむきだし』

愛のむきだし [DVD] 5,616円 Amazon

衝撃的に「ブスさん」だと思い、びっくりしました。

登場するたびにビックリする。

観終わった後に、

奥田瑛二さんと安藤和津さんの娘さんだと知る。

いやぁ、彼女の存在ってすごい！

百円の恋・・・もすっごいなー。

全部を投げ出しいることがすごい。

誰かの日常だなーって思える。

そして、こうしたい！って思った。

何かをピピっと大きく変えるようなこと。

人生を逆転させるようなこと。

ワクワクを探しましょう！と思ったぞえ。

先生ですよ。

19日の日曜日。

ヨガ指導者養成講座の

筆記＆実技テスト。

卒業イベントとテスト前の二週間は頑張りました！

中途半端に勉強をしたら、

サンスクリット語なんて絶対に覚えれない。

「あぁ、あのページに書いてあったなー＞＜」

というモヤモヤ感でテストを終えることになろうと、

そこはしっかり覚えました。

事前に先生が出題する箇所を伝えてくれていたから

当日の朝は、

4時前に起きてしまったので、

そこから復習！

頭に入りきっていない部分、筋肉や骨の名前、

動きなどをテキストのあっちを見たりこっちを見たりして確認。

朝の10時から2時間の筆記テスト、

余裕を持って終える事もできて、

エッセイを書くとボーナスで20点ももらえるというので書いて、

見直しもして（よかった！数か所間違えと出てこなかった部分をじっくり思いだせた）

大丈夫だろうなとは思ったけど合格です＾＾

実技の方はギリギリだったけど合格をしました！

ってーことで、私はヨガを教えれる資格を取りましたー♪

講座に通っている時はなかなかヨガに生きれなかったけど、

これからは少しづつ続けて、

また、解剖学などを勉強をして、

ポーズ、そして安全にポーズをとるための骨や筋肉の動きを落とし込んで、

身近な人と一緒にヨガが出来たらいいなーなんて思っておりまする♪