宅トレ
毎日30分すき間時間に運動
オンラインフィットネス4年目
今日はフラダンスに参加しました
音読
「初速最大化」の原則 のページを読みました
毎朝していること
朝茶
2年ほど前から朝は緑茶を飲むようになりました。
お気に入りは抹茶入りの緑茶です。
昔から朝茶は災いから逃れ、縁起のよいものとされてきたようです。
ことわざの数々
「朝茶は福が増す」
「朝茶は七里帰っても飲め」
朝温かいお茶を飲むとリラックスできます。
今使っている急須です
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オンラインフィットネス4年目
今日はフラダンスに参加しました
「初速最大化」の原則 のページを読みました
朝茶
2年ほど前から朝は緑茶を飲むようになりました。
お気に入りは抹茶入りの緑茶です。
昔から朝茶は災いから逃れ、縁起のよいものとされてきたようです。
ことわざの数々
「朝茶は福が増す」
「朝茶は七里帰っても飲め」
朝温かいお茶を飲むとリラックスできます。
今使っている急須です