いつもご訪問頂き、誠にありがとうございます！
早いもので、今週で今月も終わりですね。
もう新しい年が迫ってきているだなんて、信じられません。
残り三か月、ラストスパート、
悔いのないよう、やり切りましょう！
さて、当院は不妊治療でお見えになる方が多数ですが、
それらの患者様の多くは、何らかのストレスを
抱えていらっしゃいます。
お仕事でのストレスもあれば、
不妊治療自体に伴うものもおありでしょう。
ストレスの害はいう間でもなく、
心身に大きな影響を及ぼします。
ストレスがかかると、
身体には変化が起きますが、
活性酸素を生み、細胞を老化（錆び）させます。
ですから、リラックスすることが必要となりますが、
成長ホルモンは、若返りホルモンといい、
運動すことで、分泌を促します。
普段から、リラックスすること、
適度な運動をすることが、
アンチエンジングにはもってこい、です。
もちろん、不妊治療においても、です。
そこで、一番
そんな時、