渡して、受け取る

そんなつもりはなかったのですが、
今日はボトルに呼ばれて、何となく選んでみました。

私事なのですが、今日という１日、とても気づきが多かったので、
う～ん、ボトルを選ばなくても・・・というのが本心だったのです。

ところが、肩をトントンと叩かれるかのように、
ボトルに呼ばれてしまうという、新しい経験でした。

選んだボトルを見たら、
何か、何か、何か・・・・・気づきも整理が必要なんだなって、
感覚的にストンと入ってきました。

B101 大天使ヨフィエル（ペールブルー/ペールオリーブグリーン）
B74 勝利（ペールイエロー/ペールグリーン）
B09 クリスタルの洞窟/ハートの中のハート（ターコイズ/グリーン）
B50 エルモリヤ（ペールブルー/ペールブルー）

振り返ってみたら、目標を達成することよりも、
どのようにしてきたのか？　というプロセスのほうが、
ずっとずっと、気づきに溢れていて・・・・

目的よりも、もはや、プロセスこそが、目的・・
そんなこともあると思います。

プロセスの中で、
誰かに渡したり、
誰かから、受け取ったり・・

もともと、目的を設定するのが好きで、
何でも自分でやろうとしてしまう・・人。
プロセスより結果に目が向くと、
気づくと自分だけになってしまっている、そんな時。

私も意外とそんなところがあって、耳が痛いのです。
ちくちく。

できたら、人とも関わりながら、自分を知りながらいきたい。
そのために、プロセスに心を拓いていくこと。

ちょっとずつでも、渡して。
その中で、また、新しい出会いに驚いたりして、
蓄積して、循環して、渡してーー。

そんな流れが、自分のハートに生まれて来た気がします。

プロセスを振り返って、
ああこれが、本当に私がやるべきことだったのだな・・・

そう思うことに、出会っていくタイミング。

どんどん自分を渡して、受け取る、
外に出て、外に発信して。
ハートを拓く活動の予感をそわそわ、ふわふわ感じつつ。

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オーラソーマ　コンサルテーションの記録と保管

オーラソーマのコンサルテーションを受けられた方も、
これから受けて下さる方も・・・

オーラソーマの４本ボトルを選んでのコンサルテーションでは、
コンサルテーションの記録として、お話下さった内容を、
私の手書きではありますが、レコードとしてお渡ししています。
（シートは、オーラソーマのガイドラインに即した記録シートを使用しています）

お渡ししている記録シートは複写になっていて、
私もその写しを保管させて頂いています。

コンサルテーションは、クライアントさんにとっても、
プラクティショナーにとっても、とても大切な時間。
そのレコードは、私にも大事な大事な宝物です。

Curega Noteでは、クライアントさんのレコードは１つずつクリアファイルに入れて、
あいうえお順でファイリング。

たとえば・・
クライアントさんが２度、３度と
Curega Noteのオーラソーマコンサルテーションを受けに来て下さる際には、
私のレファレンス/カルテとして。

何らかのご事情で、コンサルテーションの記録シートを紛失してしまった時、
ご連絡頂ければ写しをお渡しすることへも、もちろん対応します。
（レコードの破棄の依頼もしかり・・・です）

また、コンサルテーションの記録シートには、
選ばれたボトルの色を、色鉛筆で塗ってお渡しします。
その場で、選ばれたボトルのお写真を撮影される方もいらっしゃいますが、
その時は撮影し忘れたり、お時間的に厳しかったり。

そんな時は、後からメールでお選び頂いたボトルのお写真を
メールで送付もできますので、お気軽にお申し付け下さいね。

クライアントさんのちょっとしたご要望や、
セラピーというデリケートな個人の記録。
どちらのケアも調えて参りますね。

少しずつ、Curega Noteの軸も、すっきり、しなやかに・・・。

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青山ファーマーズマーケット　ベジフルデリランチ

今日はオーラソーマからは離れて、
でも、私が大切にしている食のこと。

オーラソーマの本拠地である、イギリスのDev Auraでは、
コース受講者の食事はVegan（野菜のみで、乳製品なし）なのだそうです。

また、私がお世話になっているオーラソーマのスクール、
Love & Light Laboratoryさんでも、
中目黒の美味しいベジタリアンのお弁当をデリバリー下さいます。

私の中では、オーラソーマは、
ベジタリアンとかローフードとか、
やはりヒーラーさんに好まれる食事と相性がよいようですし、
オーラソーマ自体、ベジフルな生活をされている方にはリーチしやすい印象を受けます。

しばらくお魚やお肉を口にしないと、
身体はとても軽くなる感覚がありますよね。
（グラウンディングという観点では、少し軽めな気も・・・）

では、私がベジタリアン/ローフーディストかと言いますと、
どれも、50%くらいYes?

自分の身体の生まれ持った質、身体の声に耳を澄ましていくのがいいのかな、
という境地にいます。
多分、体質とか、年齢とかによっても、摂取するものは変わってくるでしょう。

前置きが長くなりましたが、そんなゆるゆるベジフルライフ（写真中心）も、
時々このBlogでご紹介できたらなと思い、テーマに追加しました。

私が毎週楽しみにしているのは、青山国連大学前にある、ファーマーズマーケット。

ピラティスのレッスンの後に、歩いて行ける距離なのもあって、寄り道・・・

販売されているのは、全国の有機栽培や無農薬の元気なお野菜ばかり。
生産者さんが直売しているし、珍しいお野菜を試食できたり、その場で調理法も伺えます。
そういう距離感も、楽しみの１つかもしれません。
私も、カボチャ、オカヒジキ、筑陽ナス、プチトマトといった無農薬野菜を購入しました。

そして、マーケットでの私の楽しみは、ベジ系のこだわり屋台です。
ピラティス後の身体には、ベジフードが好相性。心地よいです（笑）