さすが、11月も半分が過ぎ
朝晩、ぐっと冷え込みを感じますね
急な変化は、体にこたえますね
最近、肩の付け根から首の痛み、
不調を訴えられるお客さまが増えました
主に、朝がたの冷え込みが
原因かと思われます
首は脂肪で守られてないため
太い血管が冷えると
からだ全体が冷えます
また、首の筋肉も冷えると
可動域が狭くなり
寝違えや痛みを起こします
血流が悪くなり
頭痛を起こす方も
首や肩を温めるようにしたら
緩和された例もあります
寝る時も、寒い日中も
ネックウォーマーなど工夫して
首や肩を冷やさないように予防なさって下さいね
LINEメッセージでご予約可能です。
サロンのお休みなどの連絡もこちらでさせていただきます。
↓↓
">