【大阪/全国/オンライン】驚くほど愛される講師スキルの専門家☆浦野いずみのブログ -25ページ目

自分の話し方の癖って、知っていますか？

人は、生まれながらに肌質や身長、顔立ちなど、遺伝的に受け継がれたものを持っています。

それは、特質(ある外部刺激に対する、生まれ持った個人の反応パターン」)にも同じことが言えます。

個性や性格と言われるものは、生まれ持った特質と成長過程での様々な体験を通して形成されます。

ん？ん？ん？難しそう～（＞＜）と、思われたかも？

こんな風に考えてみてください。

私の肌質（色素のバランスや厚み）にも、生まれ持った特性があります。

どんなに日サロ通いしても、小麦色の艶々な肌にはなりません。

黒くはなりますが・・・私の場合、ただ黒くなっていくだけ

私の顔は、遺伝的要素と４８年間の環境体験により今の顔になりました

幼稚園ぐらいまで、頻繫に親指を吸ってました。

もし、指を吸ってなければ前歯がもうちょっと引っ込んでたかもしれません（笑）

小さい頃からなぜがお酒のアテが好物で、スルメを頻繁に食べてました。

やわらか～いものばかりを食べてたら、顎はもう少しほっそりしていたでしょう(*^^*)

笑うことが多ければ笑いシワが増え、泣くことが多ければな泣きシワが増える。

けれど、私の顔が北川景子さんみたいになることはなく・・・

杉本彩さんみたいな顔になることもなく・・・

私は私の「顔の種（特性）」を持っています

どんな環境であれ、それが失われることはありません。

個性や性格もこんなイメージで捉えて頂くと分かり易いでしょう。

あっ、「個性や性格が変えることが出来ない」という意味ではありません。

ちゃ～んと、特質を受け取ることが出来てこそ！効果的に変えることが出来るんです

ココを書き出すと、またまたながーくなりそうなので

前置きはこの辺にして

今日は、特質からみる【自己表現の癖】についてご紹介していきます。

こんにちは。「心」「行動」「容姿」の３つを軸に

人間関係で大切な「自己表現」をお伝えしている浦野いずみです(^∇^)

人は、それぞれ遺伝的特質と環境によって作られた「自己表現の癖」を持っています。

その癖が、どんな風に他人に伝わる傾向があるか知っていますか？　

今回は、まずは簡単な「話し方の癖」に的を絞り、大きく４タイプに分けてご紹介します。

本来「私」という個人の存在は、人間のなが～い歴史の中で様々な男女の組み合わせを繰り返し存在しています。

なので実際の個人は４タイプが混ざっているのが当たり前で、混ざり具合もみんな違うのだけれど、まずはヒントにしてください。

話し方の癖って？

「早口」といったスピードとか、「リズム」といった間や抑揚とか、「声の大きさ」とかです。

さて、４タイプには【季節の名前】がついています。

まず「夏タイプ」から

声は小さめで、ゆっくり話します。

話しの間もゆっくりで、質問を受けても回答するまでに少し時間がかかります。

滅多に声を荒げるようなことはしません。

話すよりも聞く方が好きだったり、心地良かったりする傾向があります。

聞いているフリが得意です。聞き上手ってことですよ。

「冬タイプ」

声は、中位から小さめの人もいます。

アナウンサーやナレーターのような、旋律的な話し方をします。

言葉使いは丁寧な人が多く、よく知っていることを質問されると起承転結をつけて時間をかけて丁寧に説明します。

この人は、大抵聞き役を好む傾向がありますが、

興味のあること・自信をもっていること・分かって欲しいという欲求が働くと、とめどなく話すこともあります。

「春タイプ」

声は、大きめで、話すスピードは速い方です。

特に調子が乗ってくると（興奮すると）もっと声が大きくなり早口になります。

話題の展開も早く、「今○○を話しているな。」と思っていたら、サッと別の話題に変わっていたりします。

この人は、聞くよりも話すことが好きです。そして、それを心地良く感じる傾向があります。

「秋タイプ」

声は、中位から大き目で、しっかりとした口調です。　

他のシーズンの人から見ると、少々押し付けがましく感じたり、断定的で強い口調と感じるでしょう。

起承転結といった順序良く話すタイプではなく、結論から話をします。

この人は、お喋り好きではありませんが、聞くよりも話す方を好みます。

着地点のない当たり障りのない対話は好まず、自分の意見を話したり、ディベートを好みます。

さてあなたは、どのタイプに一番近いでしょうか？

あなた自身が夏さんの癖が強いな～って思ったら、

相手が同じ夏さんタイプだと気持ちや言葉が伝わり易い（相手に届き易い）です。

けれど、相手が秋さんだったら、夏の癖によって秋さんには気持ちも言葉も伝わらないことが多くなります。

その結果、気持ちがすれ違ったり、誤解が生じたり、めんどうなことになったりするのです

ということで、今日はここまで～

次の記事に、「相手のシーズン別・伝わりやすい話し方」をお伝えします

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「嫌われる勇気」を持つ前に、持っておくべき「３つの勇気」

昨日、配信したメルマガに「嫌われる勇気・嘘をつく勇気」を書きました。

内容は、モラルハラスメントにありがちな長～いお説教にどう対応するか？

という具体的な対応法を紹介しています。

こんにちは！「心」・「行動」・「容姿」の３つを軸に

人間関係で大切な自己表現をお伝えしているコミュニケーショントレーナー、

メンタル＆パーソナルファッションコーチの浦野いずみです(^∇^)

書籍『嫌われる勇気』が、発売以来ずっと売れ続けていますね。

私も読みました～。

どう対処するかといった具体的な手法ではなく、軸になる心のあり方について詳しく書かれています。

まだ、お読みでないなら一度お読みくださ～い。おススメです！

さて、メルマガでお伝えした「嫌われる勇気」についてもう少し考察してみました。

～「嫌われる勇気」を持つ前に、持っておくべき「３つの勇気」～

１、相手を信じる勇気

こんなことを言ったら・こんな態度をしたら・・・

「相手が怒るかも」、「相手が傷つくかも」、

そしたら「嫌われるかも」「意地悪されるかも」「もう、一緒にいれなくなるかも」という不安や恐怖心で、

ＮＯと言えなかったり、言いたいことが伝えられなかったり、

本当に伝えたいこととちょっと違うように伝えてしまうことがあります。

このような不安や恐怖は、どこから生じるのでしょうか？

それは、「相手を信頼してない」心から生じます。

Ａさんは、そんなことで傷ついたりしない。怒ったりしない。
たとえ、怒ったとしても私を嫌いになったりしない。

このように伝えたいことを伝えるには、相手を信じる勇気も必要なのです。

２、自分を信じる勇気

「自分が〇○の言動をしたからといって、相手は自分を嫌いにはならない。離れていかない。」という、

相手にとって「私は価値のある存在だという自信」、つまり「自分を信じる勇気」も必要です。

価値って、私にそんな価値があると思えない～。と思ってしまうかもしれません。

けれど、自分で思っている価値と相手がアナタに感じてる価値は、全然違ったりするんですよ。

だから、価値が何か分からなくてもＯＫ。なんか分からんけど、とにかくなんか価値があるがあるんだ～。と、信じてみましょう。

でも・・・それで、嫌われたら？

ハイ！「諦めて下さい。」

３、諦める勇気

諦めるとは、一般的に「思いを断ち切る」という意味合いで用いられることが多いですが、

「物事を明らかにする」という意味があります。

「諦める勇気」とは、「物事を明らかにする勇気」という意味です。

つまり、自分のこの態度や言葉で「相手は、不快になるんだ」「私を嫌いになるんだ。」ということが、明らかになっただけ。

今まではその言動をすると、「嫌わるかも・・・嫌われるに違いない」と自分の妄想範囲だったのが、ハッキリしただけです。

ある言動によって「嫌われる」ということが明らかになったなら、

それで、今何を感じているのか？感じてみましょう。

そして自分がどうしたいのか？を感じてみましょう。

そのためにどう行動すればいいのか？を考えてみましょう。

諦める勇気を持つには、結果を受止め（明かにして）、次に進める自分がいるという「自分を信じる勇気」も必要です。

勇気というと大層に感じられますが、

プチ勇気でもいいのです。ちょっとだけ、チャレンジしてみる。

チャレンジとは、

・やったことのないことをヤル。

・過去に数回チャレンジしたけど、それで後悔したから「もうやらないって決めたこと」をヤル。

ということです。

このチャレンジは、相手との関係性に問題を感じている場合にしてくださいね。
すんごくいい感じでストレスもなく

、互いに気持ち良い関係性

が継続できているなら、チャレンジする必要ありません。

さて、ちょっとチャレンジの事例です。

今まで「人の話は、途中で遮ってはいけない。最後まで聞くべき。」という思いが強く、

相手が話している間、殆ど何も発言せずにずーっと聞いてるパターンを持っているなら、

相手の話の途中で「あっ、今話していいですか？お話し聞いてて、思ったんですけど～」などと言ってみる。

今まで、夫と喧嘩や言い争いになったとき、長時間続いて後味が悪い思いをしているなら

「もう、いいわ。しんどくなってきた。話し変えよう！ところで～」と、話しをスパッときって超満面の笑顔を作ってみる。

「あっ、トイレに行きたくなってきた。」と言って、トイレに行く。とか。

今まで、理不尽なことを言う上司に
「分かりました」と言いながら、納得できてないことを態度で伝えているなら（目を合わせない、ふくれっ面、唇をとがらせる、ぼそっとつぶやくような小さい声）

率直に「納得できません」と言ってみる。目を合わせる、声を大きくする。

或いは、「分かりました！」と、目を合わせ、口角を上げ、大きなハッキリとした声で伝えてみる。

ええ？？？こんな風に変えて、ほんまに大丈夫？

という声が聞こえてきそうですが・・・

まずは、プチ勇気でチャレンジできる範囲でやってみてください。

そして、継続してみましょう。

前に成功したからといって、次も成功するとは限らないのと同じように、過去に失敗したからといって、次も失敗するとは限りません。

たった数回のチャレンジで「これは、有効」「これは、無効」と決めることも出来ません。

あなたの変化に相手は、最初は戸惑ったり驚くかもしれませんが、プチチャレンジを継続してみましょう。

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好感度抜群の新メンバーがやってきた！

３日前、新しいメンバーが事務所に仲間入りー

新メンバーは、コレ↓

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空気清浄機さん*\(^o^)/*

といっても、人から譲り受けたもので年代は古いのです。

前からある空気清浄機より、ある点で私はとっても気に入りました！

アレ？新入りには、「さん」づけで、古参は呼び捨てー。

実は、この新入りさんはお喋りするんです。

ユニット交換したときは、

ユニット交換してくれてありがとう♡

帰り際に電源切ったら

お疲れ様です！とか、

またねー♡とか、

その都度違う言葉を発します(*^_^*)

で、ここをポチ↓としたら

{F1640038-43F5-4F93-860E-1878B48B8D90:01}

いつもお手入れしてくれて、ありがとう♡

とか、

きれいな空気です(*^_^*)とか、

物体がそこにあるだけだと、電化製品としか見れてなかったのに(古参さんごめん)、ちょっとお喋りするだけで、とっても親近感が湧くんですよね。

また、その言葉が「ありがとう！」とか、「お疲れ様」とか、言ってくれるので、

大事に使おうー。って、思ってしまう。

あー！私って単純だ（笑）

あっ、この声も女性の耳障りのいい声なんです。iPhoneのシリよりも^_^;

電化製品ですら、ほんのチョッピリお喋りしただけで、親近感や愛着が湧いてくる！

人ならなおさらです。

お喋りが苦手、挨拶が苦手、そんな人もほんの少し勇気を持って「おはよう」「お疲れ様」「ありがとう」って、ちょっといい声で（笑）他人に声を掛けてみませんか？

もし、あなたがずーっと今まで、声がけが出来てなかったら、相手の人は一瞬戸惑うかもしれないけれど、それはちょっと驚いただけ。

声がけを毎日、ただ続けるだけで、相手の人と今まで以上に良い関係性になる可能性は大です！

お試しあれー*\(^o^)/*

「心」「行動」「容姿」の３つを軸に、自己表現をお伝えしているコミュニケーショントレーナーの浦野いずみでした！

またね！

他人を信じられるようになるには、こんな体験も必要

先日の日曜日、私が講師を務めてる大学の卒業成果発表展に行ってきました！

ブライダル科では、模擬挙式が成果発表です(*^_^*)

こんにちは！「心」・「行動」・「容姿」の３つを軸に

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メンタル＆パーソナルファッションコーチの浦野いずみです(^∇^)

学生一人一人が役割を持ち、個人の力を発揮することで、おっきな一つの成果を生み出す作業ー。

模擬挙式までに、きっといろいろなことあっただろうなー

意見がぶつかったり、チームメンバーに不満が湧いてきたことがあったかもしれません。

互いに励まし合い、助けたり助けられたり、他人のサポートを嬉しく思うことがあったかもしれません。

その反対に、他人の気遣いやサポートが疎ましく感じた瞬間もあったかも。

そんなこんなを乗り越えて、素晴らしい模擬挙式でした(^∇^)

最後の学生の挨拶では、感極まって泣いている学生も沢山いました。

私ももらい泣き(T_T)

学生のときに、このような体験ができることは、社会に出た時にきっと役に立つだろーって、思うのです。

気の合う仲間同士で、やりたいことをやるーという枠ではありません。

この発表は、授業成績に反映されるシビアなものです。

会社で例えるなら、売上です。

売上が個人の給与へ、ボーナスへ、福利厚生へ、反映されるのによく似ています。

とはいっても社会にでたら、大きな成果より、他人の足を引っ張る人、無関心を装う人、社員に成果を分配しない会社もあるでしょう。

けれど、考えや価値観、能力が違う他人と

自分のため、互いのため、全員のため一つの成果を創りだすことに喜びを感じれた体験をしたなら

それは、自分と他人を信じる種が心の中に蒔かれたようなものだと思うのです。

自立心と愛を育む自己表現の法則「異なる個人の集合体として、世界が形成されている（人々は、仲間である）」ここに繋がるんです。

ところで、模擬挙式が成功したのは学生個人の力もそうですが、

何より学生にこの課題を出し、「こっちの方向やで～」と方角を示し、

ときの見守り、ときに学生達の間にちょこっと介入し、このチームの場を作り上げたのは、担当の先生の力でもあります。

担当の先生は、会社組織でいうと社長さんみたいな位置づけかな。

部という組織なら部長さんみたいな位置づけ。

今後、女性管理職のための自己表現について、情報配信していこうと画策中

本日もお読み頂きありがとうございました。

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初心者のためのワードプレス講座【追加枠１名様】

講師にカウンセラー・コーチのためのWeb集客コンサルタントの向井一さんをお迎えし、

【4日間でWebが苦手な初心者でもワードプレスでサイトを完成させる】をテーマに講座をします(^^)

私は、主催者＆受講者です～！

こんにちは！「心」・「行動」・「容姿」の３つを軸に

人間関係で大切な自己表現をお伝えしているコミュニケーショントレーナー、

メンタル＆パーソナルファッションコーチの浦野いずみです(^∇^)

『ワードプレス』が使いこなせたら・・・アンナことやコンナことも出来るかも～(^^)　と思いはじめた1年前！

そして本も買ってみたけど・・・ほーちしてました（笑）

自己表現をキーワードに講義やセッション、情報配信をしている私ですが、Webの自己表現は、まだまだ未熟な私(^^;)

ブログやホームページも自己表現です。

どんなシステムを使うのか、それをどう使いこなすのか。そしてどう表現するのか。なんですよね。

昨年末に、このような話を友人にしたところ～

なんと！

「教えようか～（＾＾）」と言ってくれたのが、今回講師をお願いすることになった【向井一さん】です。

そして、私のように【ワードプレス】に興味はあるけど

・パソコンが苦手、Webが苦手
・本を読んでも今一つ分からない
・動画を見ても難しい
・教えてくれる人がいない

というような理由で、二の足を踏んでいる人～きっといるはず！

なら、この『教えて貰える環境』をそんな思いの人たちと共有できたらいいな(^^)v

こんな思いで、今回の講座を企画しました。

私も受講生です(^^) 私と一緒にワードプレスを学びませんか？

★↓ここからは、【講師：向井一さん】からのメッセージです。↓

僕がワードプレスと出逢ったのがちょうど3年前でした。

「今の会社でどうしてもワードプレスを使いたいんだ。」とオーナーから頼まれたのが始まりでした。

当時は、パソコンに関しては少し知っている程度の素人でしたし、ワードプレスに関しては右も左もわかりませんでした。

というのも、社内ではパソコンに詳しい人間がいなかったからです。

今では偉そうにパソコンのことに関して、ワードプレスのことに関して言っていますが、特に使ったこともないくせに、僕も当時は「なんでワードプレスなんて使う必要があるんだ。」と思っていました。

僕が当時一番悩んだのは、「気軽に聞ける人がいなかった。」ということです。

後から考えれば本当に簡単なことでも、1から勉強していたので、もともとある程度知っている人の何倍も時間がかかっていました。

そんなときに、

「気軽に聞ける人が簡単に解決できるだろうに。」と常々思っていました。

この講座は、かつての僕のように悩んでいる人のための講座です。

「ワードプレスを始めたいんだけどよくわからない。」

「ワードプレスってよく聞くけど何？」

「プログラミングの知識がなくても使えるの？」

「初心者でもほんとに使えるの？」

こんな方を対象にしています。

僕は、巷にある「講座だけやって終わり」ということはしたくありません。

なぜなら、多くの人がそこで挫折してしまうからです。

結局わからないまま、ワードプレスを使いこなすことができずに、あなたの大切なお金をドブに捨てるということはしてほしくないのです。

ワードプレスは環境さえ整っていれば、誰でも簡単にマスターすることができます。

ですので、ただ講座を教えるだけではなく、Wordpressの使い方を動画で解説した動画サイトを僕の方で用意しました。

もしこの講座でわからないことがあっても、この動画サイトで復習し、ワードプレスを使いこなしていきましょうね。

さらに、それでもわからないことがあれば、

4ヶ月の講座期間中は無料でサポートを受付けています。

もちろん回数は無制限です。

ぜひ、一緒にワードプレスを学んでいきましょう。

◆日時：

　1回目 2月22日（月） 19：00～21：30

　2回目 3月14日（月） 19：00～21：30

　3回目 4月11日（月） 19：00～21：30

　4回目 5月16日（月） 19：00～21：30

◆会場：〒542-0086
　　　　　　大阪市中央区西心斎橋1-10-40-302シープガーデン
　　　　　　Ｓｐｒｉｎｇ　心斎橋サロン

◆持ち物：パソコン（開発環境はWindowsで進めていきます。Macの方はご相談くださいませ。）

　　　　　充電器、Gmailのアカウント、Wordpressを運用して集客をしたいという熱い思い

◆受講料：15000円

◆定員：5名【満席】となりましたが、１名枠追加しました。

６名様まで！【残１】です。今がチャンス！

◆対象：個人または店舗、法人として、広く「何か」のメッセージや情報を発信したい人
　その「何か」が、ぼやーっとでも明確でも持っている人です。
　↓こんな方が申込み、検討をされています。
　・鍼灸院・保育士・コーチ・カウンセラー・セラピスト・コンサルタント・エステサロン・講師

「４回全部出席することは、難しいかな？補講はあるんだろうか？」

「自分は、受講対象だろうか？」

このような疑問があれば、ご相談ください。

無理なお勧めはしていません。

・補講方法お伝えしますので、納得頂ければご参加ください。

・対象については、ご相談の結果、お問合者様の受講目的と今回の講座の意図にズレが生じていた場合、その旨をお伝えして受講を見送って頂いておりますm(_ _)m　

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すでに！【０日目】の講座がスタートしてます。

本日、０日目のテキスト！届きました(^^)

全部で３５ページです。

「ワードプレスってそもそも？ドメインやサーバー契約、インストール方法など」詳細に解説してくれてます。