ちょとね
ドロシーちゃん 怒ってます

イヤイヤ
この体勢はかなりお怒り

先週と今週の週末は3日〜4日連続で講習で仕事していて 放鳥時間が短すぎて 脚を広げて踏ん張りながら
「ギャーー!!ギャーー!」
騒いで暴れてます

お迎えした頃は大人しかったのに我が家にくるインコ女子は 文鳥女子と違って 気がキツすぎて主張も凄い

主張するぐらい元気ならいいのだけどぉ とても騒がしいです

私ごとですが 1月4日からダイエット始めて1ヶ月過ぎて6キロのダイエットに成功

そんな夜に厚着して測定したら 思っていた以上にデラックスな体重

昔は食べても食べても肉が付かなかったのに…

本格的にダイエットを考えて
ほぼ毎日夜はお粥、
朝食と昼食はカスピ海ヨーグルト

ハンバーグを1つ食べて沢山のサラダバーとデザートに
甘さ控えめのコーヒーゼリー食べてしまった。

連日仕事の合間の日に食べれて次の日のパワーが貰えました。
次の日の朝は 測るのが怖かったけどぉ 増えてない事に一安心

もう少し ダイエット頑張ります
