少しも回復してるように
思えなかった私は、
良くなった部分を探してみる
ことにしました。
すると、意外に出てきました
前よりは早寝早起き活動量が増えた出かけた後に寝込むことが減った落ち込むことはあっても、前より減ったこうして考えてみると、
私、意外に出来ることが
増えてる
少しずつ回復してたんだ！
と気づき、とても嬉しくなりました。
小さなことでも、良い変化は
見過ごさずにいたいと思いました
前よりは早寝早起き活動量が増えた出かけた後に寝込むことが減った落ち込むことはあっても、前より減った