※写真はイメージ(^_^;)
イタリア在住時代は、いろんな本を読み漁り、友人知人から確かな情報を集め、かなりの健康オタクだった私ですが(と、同時に暴飲暴食(;~〓~)) 、日本に戻ってからは暴飲暴食だけ続いていて、健康関係の方はあまり追求してません……。
お陰で 色々身体に不調を感じているのだけど、イタリア時代も自力で頑張っていたので、日本でも自力で…と思って再度やる気を起こそうと思うのだけど、何年も怠惰なまま放置してしまったので、再起までたどり着くことが出来ず(/TДT)/。
バッボの為に美味しい料理を作って迎えよう!という事だけは日々頑張っているのだけど、それ以外の事がぜーーーんぜんダメダメなんです(T_T)。
だから、無理せず他力も借りてみようと、鍼治療を始めてみました(*^▽^*)
バッボが前に通っていた所で、初めはマッサージ、その後鍼治療と計30分くらいの お手軽な施術ですが、それでも効く、効く〜(≧∇≦)。
セルフで円皮鍼を使い始めて、めっちゃ効き目を感じていたから、絶対に良い!とは確信していたけど、普通の鍼治療がここまで効くとは正直思ってなかったです(^_^;)。
もう数十年感じている肩こり……ずっとデザイナーしてるので、20代の頃は辛くて眠れない事もしょっちゅうありました。でも辛いのが普通になって、50代の今は鋼鉄のように張っている肩でも痛みや辛さを感じなくなってしまい(;~〓~) 。でもずっと【重み】を背負ってる感じだったのに、それが鍼治療のお陰で緩和されている!!
マッサージは20代の頃から受けていたけど、あれは一時だけ緩和されるだけなんですよね。でも鍼は違う!! だから必ず週1で通うようにしましたー♪ 今は2週に3回くらいのペースだし(≧∇≦)。
取り敢えずは肩こりを治してもらってますが、先生に睡眠障害の話をしたら、それにも対処し始めてくださっています。今後の変化もまた報告しますー(*^▽^*)。
















