CuoreInterior(クオーレインテリア)
インテリアコーディネーター
うえだ しほ です。
■「自分らしく主体的に生きる！」
ということが、
10代後半くらいからの憧れであり、私の長年のモット―でもあります。
「自分らしく主体的に生きる」ということは、
簡単なようで、なかなか難しいです。
サラリと、とっくにこれが出来ていたら、
「私のモット―です！」なんて言わないですね！
特に、子供がいて、仕事をして、
家事育児に目の回る程忙しいあなたにとって
「自分らしく主体的に生きる」
ということが、とても難しいでしょう！
どうしても、日々忙しく目の前の「やらなければいけないこと」をただ漠然とこなして、
「自分らしく主体的に生きる」なんて
悠長なことを考える「心の余裕」と「時間の余裕」もないことでしょう！
それでも、
「自分らしく主体的に生きるんだ！」
と思っても、
自分の意図としていない急な予定が割り込んできたり、
次の休日こそ、夫に子供の世話を任せて自分の事をしたいなって考えていても、
「今週、休日出勤になりそうなんだ！」と先に言われ、
自分の希望を口に出すことなく、「仕事だったら仕方がないか」と渋々受け入れ、、、
突然、家族が病気になったり、
家族が何か困ったら、自分のことは差し置いて、
一番に助けに出向くのはきっとあなたでしょう！
いつもいつも、
「自分の事は後回しで家族の事が優先！」なんて献身的なことを言ってるわけでもなく、
ただただ、他にやる人が私しかいない、、、、という現実なのではないでしょうか？
そんな、自分以外の人に振り回されて、
自分が納得した生活を送れていないという満たされない感覚、
どうしようもない現実。
分かります。ものすごいジレンマですよね。
でも、そうは言っても、
今日もまた、家族のために色んなタスクを次々とこなしていかなくてはなりません。
そんな満たされない暮らしの中でも、
すぐに「自分らしく主体的に生きている！」とまでは胸を張って言えないかもしれませんが、
忙しい生活の中で少しづつでも
「自分らしく主体的に生きている！」と感じられる様な暮らし方のヒントをお伝えします。
■「自分らしく生きている！」と思える暮らし方のヒント
・常に常識を疑ってみる！
一日の中でしなければいけない仕事、家事などたくさんのタスクがありますね。
目の前のタスクを、ただ今まで通りの常識的なやり方で漠然とこなしすのではなく、
忙しい日常でも、なるべくより良い暮らしになるように、
「どうしたら、ストレスなく気分よくこなせるか？」
「どうしたら、短時間で効率よくこなせるか？」
「どうしたら、物事に関わっている人たちが気分よくやり過ごせるか？」
といったような視点を意識的に持って、日常を送っていただきたいです！
・暮らしの中の些細な不満、疑問、問題点をスルーしない！
日頃の仕事、家事、育児にかかわる些細な不満、疑問、問題点を見過ごすのではなく、
その都度、自分なりに「どうしたら今よりもっとよく出来るか？」を考え、
自分なりのアイデアを考えだし、新しいやり方でやってみる。
そして、
問題点がクリアになったか？
より良くなったか？
さらに改善点がないかどうか？
などを振り返ってみる。
私も、こういったことを、
仕事、家事、育児、プライベートにも意識的に心掛けています！
暮らしの中で、こういった思考、行動、振り返り、の流れを、
意識的に、積極的に取り入れていくと、
「自分の人生を生きている！」
という実感が少しづつ感じ取れるようになります！
そういった日々の暮らしの中の些細なことの積み重ねが
あなたを「あなた自身が納得した人生」へと導く、
「自分らしく主体的に生きる」ということにつながってくるのです！！
今日は、このくらいで。
最後まで読んでいただきましてありがとうございました！
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