働くママに自分時間と心の余裕を生み出す

整理収納アドバイザー・インテリアコーディネーター

 

 

うえだしほ です。

 

 

 

 

 

 

働くママって、仕事と家事、育児にと、

 

毎日、次から次へとやらなければ

いけないことがありますよね!

 

 

 

家族に温かいご飯を用意して、

後片付けをして、

 

 

いつも家族が気持ちよく清潔な服を

着ていられるように洗濯して、

 

 

子供が保育園や学校で困らないように

持ち物や勉強をフォローして、

 

 

話し相手になったり、

遊んであげたり、、、、

 

 

 

 

 

 

 

でも、

あなたは自分のことはいつも後回しで、

 

 

それよりも

家族が健康で快適に暮らせるようにと、

 

 

仕事も家事も育児のどれも

必死でこなしているんですよね!

 

 

 

 

 

 

 

 

でも、ふと、

 

 

「時間と心の余裕がない生活がいつまで続くのだろう?」

 

 

「私、このままでいいのかな?」

 

 

「私って、どうしたかったんだっけ?」

 

 

 

と、思う時がありませんか?

 

 

 

 

そして、

 

 

毎日、仕事と家事、育児にと、

一日の中で一人で何役もこなして、

 

周りから、見ると、

充実してるかのように映るけど、

 

 

 

 

 

本当は、心の奥底では、

 

 

「このまま時間だけが過ぎ去っていくのは嫌だ!」

 

 

「もっと、ワクワク、イキイキしていたい!」

 

 

「もっと自分を試してみたい!」

 

 

 

 

と、思うこともあるのではないでしょうか?

 

言い知れぬ「物足りなさ」も感じていませんか?

 

 

 

 

本当のあなたは、

 

もっと何か新しいことにチャレンジしてみたい!

と思っているのではないですか?

 

 

 

 

 

 

 

では、

 

忙しい働くママが「なりたい自分」に

なって幸せな人生を送るには?

 

どうしたらよいのでしょう??

 

 

 

 

 

それは、

 

 

「どういう自分になりたいのか?」

 

 

「どうすれば、

自分は幸せを感じられるのか?」

 

 

「これからの人生で

何にチャレンジしてみたいのか?」

 

 

などを、

 

 

自分自身と正面から向き合って、

自分自身で答えを見つけていかないといけません。

 

 

 

 

 

あなたがどうすれば幸せになれるかは、

 

 

他の誰でもなく

あなたにしか分からないし、

 

幸せな人生への道しるべは、

あなた自身にしか決められません。

 

 

 

 

 

「毎日、忙しくて、疲れて、

そんなことを考える時間と気持ちの余裕がない!」

 

 

と言って、

 

自分自身の幸せについて考えることを

ついつい先延ばしにしてしまいがちですが、

 

 

 

忙しい生活の中で少しの時間を見つけて、

今から、少しづつでも

 

 

「あなた自身の幸せについて」

 

 

考えてみませんか?

 

 

 

 

自分の幸せにについて考えるのに、

早過ぎるということはないのです。

 

 

 

 

 

 

では、

 

自分なりの幸せな人生への道しるべを

決めて進んでいくには、

 

どうしたらよいか?

 

 

 

 

 

 

 

まず、

 

真新しいノート1冊をご用意ください!

 

そして、

次のことを思い描いてみてください。

 

 

 

今より子育てが、

確実に楽になっているであろう

5年後,10年後には、

 

 

 

・どんな自分になっていたいですか?

 

・どんな毎日を送っていたいですか?

 

 

 

 

例えば、

 

・毎日イキイキと笑顔で過ごしていたい!

 

・仕事も家事もプライベートも

 楽しんで満喫していたい!

 

・好きな仕事を見つけて、

 誇りを感じてこなしていたい!

 

 

 

 

 

そんな、

自分の幸せそうな姿を思い浮かべ、

 

 

何の制限も設けずに、

おもいっきり自由気ままに

 

「なりたい自分」について書いてみてください!

 

 

 

 

 

 

今のあなたは、

 

毎日、仕事と家事、育児にとバタバタと

忙しい毎日を過ごしていて時間と心の余裕がなく、

 

 

ペンが進まないかもしれません。

 

 

 

 

でも、ノートを広げてペンを持って、

 

心の奥にある言葉を

何か一つでもいいから書いてみてください。

 

 

 

まず、一つの言葉がノートに書けたら、

 

 

あとは、最初の言葉に連なるようにして、

嘘のようにどんどん言葉が出てきますよ!

 

勝手に手が動いているように。

 

 

 

 

 

文章になっていなくても、

単語だけでもいいし、

絵や図を描いたっていいんです!

  

 

 

 

そうして、

手を動かしていくうちに、

 

あなたが普段、意識していないような、

心の奥底で願っている

 

「なりたい自分の姿」が次から次へと出てきますよ!

 

 

 

 

あなただけの幸せな未来、

誰にも遠慮はいらない。

 

自由に思い描いていいのです!!

 

 

 

 

 

 

 

「なりたい自分」が少しでも見えてきたら、

 

それらをつなぎ合わせて、

 

 

あとは、

その先に幸せな人生の道しるべを定めて、

 

そこに向かって一歩づつ進んで行く!

 

 

 

 

どうやって、進んでいくかは、、

 

 

また、ノートを広げて、

進んで行く方法を、

 

出来るか出来ないかは構わず、

頭に浮かんで来た方法を

全て書き出してみる。

 

 

 

 

 

そして、

 

それを見ながら自問自答する。

 

可能性を調べながら、作戦を練る。

 

 

 

そして、もう一歩進む。

 

 

なんだか違うなーって思ったら、

立ち止まって軌道修正する!

 

 

 

心から

 

「あぁ、幸せだな!」

 

と、実感できるまで、

 

 

 

自問自答と軌道修正を繰り返し。

進んで行く。

 

 

 

 

 

こんなことが、

働くママの幸せにつながり、

 

気が付くと、心から幸せを感じる日々を過ごしているのです!

 

 

これが、

 

働くママが幸せになる方法です!

 

 

 

 

 

最後まで読んでいただき

どうもありがとうございました!

 

「なりたい自分になる」ために必要な

自分時間と心の余裕を生み出す

整理収納アドバイザー・インテリアコーディネーター

 

うえだ しほ です。

 

 

 

 

こんばんは!

 

 

年末からのクリスマスやお正月、

 

冬休み、成人式の3連休のイベントなどが終わろうとしていますね。

 

 

 

お仕事はお休みでも、休み中は子供の朝昼晩の3度の食事の準備から、

 

毎日家族で何をしようか?と予定を立てたり、子供の相手をしたりして、

 

何かと気ぜわしかったのではないでしょうか?

 

 

 

 

 

今年はどんな年にしようか?など、自分と向き合う時間は取れたでしょうか?

 

 

でも、明日からやっと、2021年の通常運転が始まりますね。

 

ホッとするやら、

 

また仕事と家事、育児のバタバタな日々がはじまると思うと、複雑な気分ですね。

 

 

 

でも、今年こそは、忙しい毎日でもなんとかやりくりして、

 

少しでも、あなたのための「自分と向き合う時間」をぜひ取って欲しいです!

 

なぜ、そこまであなたにお願いするのかというと、

 

 

 

今のあなたは、仕事と家事、育児で毎日忙しく、

 

自分と向き合う時間も取れないくらいに、

 

今は目の前の生活を回していくことでいっぱいいっぱいでしょう。

 

 

 

10年後、20年後のあなたご自身の暮らしは想像がつかないかもしれませんが、

 

 

 

育児というのは、いつか終わりが来ます。と同時に、

 

家事も減って、そんなに時間がかからなくなります!

 

 

 

今のバタバタ生活からは考えられないでしょうが、

 

ぽっかりと時間が空いてしまうそうです!

 

(私の子供は小学5年で以前よりは

時間の余裕が出てきてますが、まだまだバタバタしてます。汗)

 

 

 

 

 

 

 

その時になって、

 

 

私はこれから何がしたいんだろう?

 

 

と考えていては、その空いた時間が退屈で寂しい時間となってしまいます。

 

 

 

あなたの子供の頃の夢は何でしたか?

 

 

あなたが子育てにこんなに忙しくなる前に思い描いていた、

 

あなたの理想の未来はどんな未来でしたか?

 

 

 

 

 

 

 

あるアンケートで、

 

高齢者さんに晩年になって後悔していることは?

 

と聞いた回答で多かったのが、

 

 

 

失敗を恐れずに、

もっと色んなことに挑戦すれば良かった

 

 

 

というもの。

 

 

 

逆に、

 

挑戦して失敗したことは、そんなに後悔していないのだそう。

 

 

 

 

このアンケート結果を見た時は、私もドキッとしましたね!

 

 

おばあちゃんになってから、ああすれば良かった、こうすれば良かった。

 

なんて絶対に後悔したくない!って思いました。

 

 

 

 

それから、私は、出産前までやっていたインテリア関係の仕事をもう一度始めよう!!

 

これからの一生の仕事にしようと決意したのです!

 

そしてブログを立ち上げました!

 

 

 

 

 

あなたの10年後、20年後の暮らしを思い描いた時、

 

ワクワクしますか?

 

それとも寂しくなりますか?

 

 

 

 

ぽっかりと空いたあなただけの時間を楽しめそうですか?

 

人生を満喫できそうですか?

 

 

 

 

あなただけの未来。

 

誰にも遠慮なんていりません!自由に思い描いていいのです!

 

 

 

 

 

 

 

その為には、10年後より確実に若くて、体力のある「今」のうちから少しづつ、

 

準備しておいても早すぎることはありません。

 

 

 

今は、家事、育児、仕事などに忙しくて、

 

そんな自分自身と向き合う時間の余裕なんてないでしょう。

 

 

 

でも、なんとか家事、育児を効率よく終わらせ、

 

自分自身と向き合う時間を眠る前の10分でも15分でも作ってみてください。

 

 

 

1日に10分でも15分と少ない時間でも、日々こういったことを考える習慣をつくれば、

 

 

 

自然と意識が変わっていきます。

 

 

 

 

時間がない中でも、

 

料理をしながら、洗濯を干しながら、お風呂に入りながらなどの時間にも

 

「なりたい自分」について考えるようになってきます。

 

 

 

そうなると普段の思考も変わり、

 

 

思考が変わると行動が変わります。

 

行動が変わると未来も良い方向に変わっていきます!

 

 

 

 

毎日、家族の為にと忙しいあなたですが、

 

ほんの少しの時間でも、あなた自身のことも考える時間を持っていただきたいです。

 

 

 

あなたの幸せな未来のために、、、。

 

 

 

 

 

 

 

 

↓↓ こちらも合わせて読んでみてください!

 

「なりたい自分」は眠る前につくられる!!

 

あなたの10年後の未来

 

「なりたい自分」の姿が思い浮かばないあなたへ

 

主婦にこそ「自分だけの机」が必要です!

 

 

 

 

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「なりたい自分になる」ために必要な

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うえだ しほ です。

 

 

 

 

こんばんは!

 

今日は大人の冬休みが最後の日で、

 

明日から通常の仕事が始まる方が多いのではないでしょうか?

 

 

 

あなたはこの冬休み、ゆっくりできましたでしょうか?

 

我が家は、今年の冬休みは年末の方が長かったので、

 

掃除ばっかりしてたような気がします!

 

お陰で、普段掃除ができていなかったところも綺麗になってすっきりして、

 

明日からまた心機一転頑張れそうです!

 

 

 

 

 

 

さて、今日は昨年の下半期に書いた記事の中で、

 

どの記事が最も読まれた記事なのか、集計してみました!

 

 

特に皆様によく読んでいただいた、

 

昨年下半期の1位~3位の記事をご紹介します!

 

 

 

 

 

 

【第1位】

牛【我が家のリノベーション】家事が楽になった!やって良かったこと

 

 

我が家は5年程前に、

 

中古マンションを購入して、全体をリフォームするリノベーションをしました!

 

やって良かったこととは、キッチンの配置のこだわりで、

 

よくある対面キッチンではなく、キッチ

 

にダイニングテーブルを置いたことでした。

 

対面キッチンとキッチン横並びのレイアウトの両者を比較してメリットをご紹介しました!

 

 

 

 

 

 

 

【第2位】

トラここが気に入った!【無印良品】我が家のダイニングテーブル

 

 

我が家の愛しいダイニングテーブルは無印良品で購入しました!

 

そのダイニングテーブルを購入した経緯や気に入った点などをご紹介しています!

 

無印良品のダイニングテーブルを購入を迷われている、

 

たくさんの読者さんから読まれました!

 

 

 

 

 

 

【第3位】

 

うさぎ食前、食後のダイニングテーブル拭きができなかった、あなたへ

 

 

私は常々ブログで、ダイニングテーブルの上を、

 

いつもスッキリ片付いた状態を保つための習慣として、

 

食前と食後にダイニングテーブル全体を拭くこと!とおススメしてします。

 

 

でも、テーブルの上にあまりにも物がたくさんあって、

 

食前、食後にテーブルを拭くことが出来なかった方に向けて書いた記事でした。

 

食前、食後にテーブルを拭くことが、どうしても出来なかった場合の

 

テーブルの上の物を減らす方法をご紹介しました。

 

 

 

 

 

いかがでしたでしょうか?

 

2021年の今年も、

 

 

毎日、仕事と家事、育児にと大忙しで、

 

時間と心の余裕が持てないワーキングマザーさんが、

 

少しでも、時間と心の余裕が持てるような情報

 

 

を、このブログから発信していきますので、

 

また、このブログを読んでいただければ幸いです!

 

どうぞよろしくお願いします!

 

 

 

 

 

 

最後まで読んでいただきましてどうもありがとうございました!!

 

 

 

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うえだ しほ です。

 

 

 

新年明けましておめでとうございます。

 

本年も、

 

「なりたい自分になる住空間と暮らしの整え方」

 

ブログをどうぞ宜しくお願いいたします。

 

 

 

 

今日は朝からお天気も良く気持ちの良い元日の朝を迎えられました。

 

昨日は家族3人で大掃除を頑張って、物を整理し掃除をしたので、

 

今日はもう家事をしないでゆっくりするぞ!と決めて、

 

(とは言っても、3度の食事の用意はしないといけないのが辛いですね)

 

久しぶりに家族で年末に録画をしていたテレビをゆっくり見たり、

 

ボードゲームを心行くまでしました!

 

(最近は10歳になる息子が強くなってきて勝てません泣)

 

 

 

 

このブログを読んでいらっしゃるあなたは、

 

年末は大掃除や買い出しやおせちの準備など

 

大忙しの日々だったと思います。

 

 

 

元日の今日は、のんびりとご家族で楽しいひと時を過ごされましたでしょうか?

 

 

そして、あなた自身と向き合って、

 

今年一年の目標や夢などを思い浮かべることができましたでしょうか?

 

 

 

 

 

普段は、あなた自身のことは後回しで、家族が健康で幸せに過ごせるようにと、

 

仕事と家事、育児と日々頑張ってこられたでしょう。

 

 

でも、今年はほんの少しでも、あなたのための時間を設けて、

 

あなた自身が健康で幸せになれるように

 

時間を使っていただきたいです!

 

 

 

そのために、

 

日々、仕事と家事、育児にと忙しいワーキングマザーのあなたが、

 

少しでも、自分と向き合う時間の余裕を持てるような住空間に整えるための、

 

片付け、整理収納のコツ、

 

インテリアや暮らしの知恵などの記事を発信していきたいと思います。

 

 

 

 

今年も、

 

この「なりたい自分になる住空間と暮らしの整え方」

 

ブログに立ち寄っていただけたら、とても嬉しく幸いです。

 

 

今年一年があなたにとって、

 

きらきらと輝いた未来へと一歩を踏み出して、

 

大きく飛躍した一年となりますように、

 

心からお祈りいたします!

 

 

 

 

 

 

 

 

最後まで読んでいただきましてどうもありがとうございました!!

 

 

 

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「なりたい自分になる」ために必要な

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うえだ しほ です。

 

 

 

 

はじめましての方、

右矢印プロフィールはこちらです!

 

 

 

2020年が終わろうとしていますね!

 

あなたにとって2020年はどんな年でしたでしょうか?

 

私は、主人の自営業の経理事務を手伝いながら、

 

整理収納アドバイザーとインテリアコーディネーターのお仕事で

 

起業すべく準備を進めてまいりました。

 

 

 

 

その準備として、仕事と家事、育児にと忙しくて、

時間と心の余裕がなく、自分の時間が持てず、

 

自分を見失っているワーキングマザーの方に向けて、

 

「なりたい自分になる住空間と暮らしの整え方」のブログを綴ってまいりました。

 

 

 

 

 

 

1記事、1記事とブログを綴って行くうちに、

 

興味を持って読んでくださる読者の方が増えて、

 

記事の内容に共感してくださる方も増えていって、

 

その方々の存在がブログを綴って行く原動力となりました。

 

 

 

どうもありがとうございました!

 

感謝の気持ちでいっぱいです!

 

 

 

 

 

そして、心温まるコメントやメッセージも寄せていただきました!

 

そんな読者さんとの交流がとても楽しく幸せな時間でした。

 

本当に今年一年、ありがとうございました!

 

 

 

 

来年は、いつも忙しいワーキングマザーの方が、

 

生活の中で、もっと「時間の余裕」と「心の余裕」を持って、

 

自分に誇りを感じて生き生きと過ごせるような

 

空間づくりのサポートをしていきたいと思っております。

 

 

 

 

新年が、あなたにとって、

 

生き生きと輝いた素晴らしい一年となりますようにお祈りいたします!

 

来年もどうぞ宜しくおねがいしいたします。

 

 

 

 

 

 

 

最後まで読んでいただきましてどうもありがとうございました!!

 

 

 

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