CuoreInterior(クオーレインテリア)
インテリアコーディネーター
うえだ しほ です。
ワーキングマザーの日々の暮らしの中で気になる「時短」というワード。
「時短勤務」
「時短調理」
「時短家事」、、、、
というキーワドや商品をあちらこちらで目にしますね。
あなたも、いろんな「時短調理」や「時短グッズ」などを試されて
日々「仕事」に「家事」「育児」にたくさんの役割をこなして、頑張っておられることでしょう！
あなたは、「時短」で生まれた「時間」を、
どのように過ごしたいですか？
何に使いたいですか？
いつも、家族を優先にして自分のことは一番後回しにしがちなあなた。
やはり、あなたが幸せになるために使って欲しいです！
頑張って「時短」を考えながら家事をして、ぽっと時間が出来たとして、
何をしていいか分からず、ダラダラとしてしまって何も楽しめなかった。。。
「あー時間がもったいなかった、、、」と後悔するのではなく、
短い時間でも、
その時間を丁寧に味わいながら過ごし、心から楽しんでほしいのです。
例えば、私事なのですが、
夜の９時半ごろ子供が寝て、
キッチンの後片付けをして、洗濯ものを干して、部屋をザっと片付けてたら、
「自分の時間」を過ごせるのですが、
キッチンの後片付けなどの「晩の家事」をテレビのニュース番組を見ながらしていたんです。
そうすると、晩の家事が終わっているのに、
そのままテレビをだらだらみてしまって、あっという間に寝る時間になって、
「あー自分の時間が取れなかった！」と後悔していたのです。
主体的に動けていなかったので充実感がなかったのですね。
(ちゃんと自分の時間でテレビを見ていたのに、、、、汗)
テレビのニュース番組も
「世の中のニュースくらい知っておかないと！」
みたいな固定概念があって何も考えずに見ていたのですが、
そのテレビを見ている時間って私にとって
楽しい時間なのだろうか？
幸せなんだろうか
と、ふと思うことがあったのです。
それからは、キッチンの後片付けをしながらテレビを見ることをやめました！
そうすると、キッチンの後片付けなどの「晩の家事」が集中して短時間で終わらせることができました！(時短ですね！)
「晩の家事」が終われば、その後は「自分のだけの時間」です！
自分の時間として、読書をしたり、ヨガをしたり、机回りの整理をしたりと
充実感が持てるような時間を過ごすことができています！
主体的に動けたことで充実感が持てたのですね。
「時短」で時間が出来ても何をしていいか分からず、ダラダラとしてしまっても、
それが
「あーのんびりできて良かったわ！」
と心から楽しめたなら良いのですが、
それを悔やんでしまうなら、普段の生活から、
「時短」をして生まれた「自分だけの時間」に何をしようかな？
と意識をしながら思いついたことで
「時間があったらしたいことリスト」を作っておくと良いですよ！
仕事に家事、育児に忙しい生活も、
「自分だけの時間」をどう使うか？を、
考えることで、「時短家事」もより効率的に、効果的にこなせるようになります！
一日の中の１時間、３０分という短い時間でも
「自分なりに満足に楽しく過ごせた！」
という実感が持てた時間を毎日過ごすことで、より心豊かな暮らしが送れます！
そしてそういった日々の積み重ねが
自分にとって充実した実りのある人生を送ることが出来るのでしょうね！
私もまだまだ「時間」の使い方が上手くないな～と反省することばかりです！
試行錯誤して充実した人生を送りたいです！
また、何か気づいたことがあったら記事にしてみたいと思います！
いつも、ブログを読んでいただきましてありがとうございます！
２つの人気ブログランキングに参加中！
もし良かったら、
↓↓ワンクリックをお願いしいたします！ブログの更新の励みになります！
