医療従事者

医療従事者が、

様々なところで取りざたされて、

エールを送っていただいていることに

感謝します。

私も、医療従事者のはしくれとして、

急に國から、この病棟をコロナ病棟にしてください。

そう言われたら、

有無言わさずに、従うしかないですし、

担当を割り当てられたら不安でしょうがないですが、

他の人に代わって❗なんて言えないですし、

不安を抱えながら、行くしかないんですよね。。

急な、この不測の事態にも、

柔軟に対応してくださる方々に、本当に深く感謝ですね。

本当に渦中にいる人にしたら、

次は自分かもしれない。

でも、やるしかない。

だって、そこには苦しんでいる人がいて、待っている人がいるから………

エンゼルノートを書いて仕事している人。

拒否権もなく担当している人。

様々ですが、

少しずつ整備されてきているみたいですが、

医療従事者への待遇を考えていただけたら嬉しいですね。

もし、明日、死ぬかもしれないとしたら………

昨日、様々な情報を見ていたら、

明日、南海トラフの地震が起きる可能性を予言している書物があると………………

まずは、

うちの備品の確認をしました。

子どもたちの安全確保の確認をし、

避難経路のイメトレをしました。

ですが………

１日明けて今日。

今のところ何も起こってませんが、

でも、

今後30年以内に必ず起こると言われている

巨大地震にむけ………

明日、死ぬかもしれないと思ったとき………

あなたは今日１日、そして、その当日、どう過ごされますか？？？

私には、まだまだやりたいことが沢山沢山あります。

でも、

だからと言って、今日１日を特別に過ごそうとは思えませんでした。

やっぱり、

普通の１日を毎日を大切に生きる。

でした。

皆さんなら、どうされますか？！

コロナウイルスで、

急に命を落とされた方は

どんな思いだったのでしょう。

計り知れないですが………

ちょっと気持ちが緩んできて、

ちょっとしんどくなってきて、

自分だけなら、

ちょっとくらいなら、

そう思う人が少ないといいなと思います！

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脳腸相関

皆さん、

お母さんのお腹に私たちが宿って

一番最初にできる臓器は、何か

ご存知ですか？？？

心臓？？

と思いきや、

実は………

腸なんですよね

一本の管、排泄のための臓器、つまり腸なんです。。

それくらい大事な臓器ということがおわかりいただけますか？

そして、最近の研究では、

脳と、腸が密接に関係しているという

研究データも出ています。

腸内環境を整えると、

セロトニンという

ハッピーホルモンが正常に働くようになります✨✨✨

精神の安定や睡眠に深く関わるホルモンとして

知られていますが、

なんと

９割が、腸で作られるんです❗❗

セロトニンといえば、

うつ病との関係性も強く指摘されています。

腸内環境が整ったら、

心も身体も軽くなって、

直感も冴えて、

自分では想像できないようなことが

起こったりするものです✨✨✨

また、腸内細菌のなかには、

神経伝達物資であるγアミノ酸（ＧＡＢＡ）を産生する菌があることも確認されています！

この菌が少ない子どもは、

行動異常、自閉症などになりやすいとされているので、

自閉症の子どもに対して腸内環境の改善による治療が試みられているのです。。。

とにかく、

腸内環境を整えることは、

本当に本当に大事ということがわかりますね！！

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母の日

子どもたちからのプレゼント

私の趣味、私の仕事、私の使うもの………

ほんとによく知ってるのね✨✨✨

感謝感激🧡🧡🧡

あなたたちのお母さんになれたこと

幸せいがいの何物でもない。

これまでの全てに本当にありがとう❗❗

この子達を、

幸せにしたい。

この子達の

夢を最大限に応援したい❗

母は頑張ります❗

危険な食べ物

まずはこちら………

聞いたことあられる方も多いと思いますが、

身体に良さそうですよね✨✨✨

反対に、、

こちらは、

これは、あまり目にしないかもしれませんが………

どうでしょう？？

みんな好きなものが多くないですか！？

これらは、

快楽食と言われているものですが、

美味しいんですよね～

でも、身体にはあまりよくない。

つまり、心にもあまり良くないってことなんです。。

その理由は、また今度お伝えしますね🎵

ちなみに、

気をつけたい食事を絶対食べないって

難しいと思います………

そのときのために！！

普段からできることは、

よく噛むことで、

添加物の解毒作用を促すこと！

そして、秘密兵器は、

ファスティング✨✨✨

最近、よく耳にするファスティングですが、

今後、当サロンでも、メニューとして導入予定ですので、

また、ご連絡させていただきますね🎵

ちなみに

今日は、私は、かなりかなりの久しぶりに、インスタントの焼きそばを食べました❗

偏りがないように、野菜たっぷりのスープは作って、

そして、よく噛んで食べました✨✨✨