月１エステでご来店のSサマ
石垣島と西表島へ行ってきたそうです
丁度、台風の時と被ってしまったそうなんですが、なんとかギリ飛行機飛んでくれて行けたのーー
と喜んでました
予定してたマリンスポーツは出来なかったけど、西表島の観光ができたから満足
と、おっしゃってました。
エステは毎日のウォーキングで日焼けもするし、汗も大量に出るので肌の水分量が少なく毛穴開きが目立ってきたので、マッサージとパックで対策しました
お土産頂きました
マンゴープリン
めーーーっちゃ美味しかったです
こないだ１２日間滞在してた長女が帰りました
成人式の前撮りするから帰ってくるまでに
美容院行ってカットとパーマ当てとくこと。
マツエクつけたいけど、目が痛いって言ってたので、とりあえず眼科行って、原因を調べて貰って、マツエクつけてもいいか聞いとくこと。
前撮りの時の髪型を決めとくこと。
５㌔痩せとくこと。
この４点を１か月前から言ってたのに、ドレモしてなくて、、、、、
（痩せるんは１年以上前から言うてるけれど、会うたびビッグになっていってます、、、）
連絡しても返事は２～３日後やし、、、、
わたしやったら一生残るんやから、めっちゃ気合入れて前撮りに挑むはずやけど、全く興味がない長女に帰ってくるなりイライラしてましたが、スルメ女子な長女。笑（←噛めば噛むほど味が出るってヤツ。）で一緒に居れば居るほど、愛おしさが増すタイプで只今長女ロス中です
（←ほんま親ばかでっせ
）
月１エステでご来店のYサマ
見た目とは裏腹でかなーり神経質なYサマ
旅行行っても一睡もできない
人の言動が気になってしまう
ほんま、すんごーーーく自由に生きてそうだけど違うらしい（←わたしも実はこんなタイプ。あんたはちゃうわ。て言われるケレド、ソーナノ。）
エステ中も、他コース中も黙ってるので寝てると思ったら大間違いやで
寝られへんから。。。
って言うてたのですが、最近は熟睡できるようになった
きょりんこちゃんにもこの場所にも慣れてきたんやわ～
と、おっしゃって頂きました嬉しいな
そろそろ美白もしとかな。
とのことでエステはホワイトニングコースでイオン導入をしました
寝屋川隠れ家エステサロンcuool（キュール）
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０９０（８１４３）５８１９
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前にチラっとブログにも書きましたが、お盆に次女とスポッチャに行ってきました
わたし８年ぶりのスポッチャ
お盆休みってこともあって、小さなコドモ連れの家族や、若者のグループなどで、すんごーく混んでましたが、高校生の娘と母親ってペアはなかなか居てなくて奇妙な２人組だったはずです。
が、そんなこと気にすることもなくめーーーーーっちゃ楽しかったです
友だちやお客さまにスポッチャで次女と１０時間遊んだーー
って話したら、みんな１０時間もナニするん？？
って驚かれてましたが、あっという間の１０時間でしたよ
ロデオしたり
バッティングしたり
テニスしたり
ゴルフしたり
（←左利き用のクラブがないから次女しかしてないの）
ボーリングしたり
射的したり
（←コレ、あんまり楽しさがよくわからんかったです）
ボクシングしたり
（←これすき
）
セグウェイしたり（←８人までエントリーできるのに、この時間わたしたち２人だけで、大きなローラースケート場でまさかの２人貸切でした。すんごーいギャラリー多い中でちょいと笑けました
）
下の室内より、屋上のテニスやバッティングが楽しかったです
ここも室内にしてくれたらいーのに、、、。
めっちゃ暑くてダッラダラ汗流しながら超必死で遊びました
すんごーいダメ出しされたバッティング
わたしの中では当たってるし、完ぺきや思うてたんやけど、動画で見たらヤバいですね
でも、懲りずに次女の指導のもと、練習を重ねて、、、
随分と上達したと自己満です
ちなみに中学の時ソフトボール部だった次女のバッティング
やっぱり全然ちゃいますね
さすが全国大会ベスト16
あと盛り上がったのは卓球
これも動画撮ってたので載せたかったけども、動画投稿は3つまでなんですってーー
卓球部だったわたしの華麗なスマッシュ見せたかったけど、またいつか載せる機会があれば載せまーーす
次の日
とんでもないくらいの全身筋肉痛、、、、、
次の次の日も治まらず、、、
階段の上り下りが１番辛かったです
台風から４日目
毎日仕事の空き時間に外出ては、ご近所さんちにやってくる業者さんにうちんちも瓦が落ちてるから何とかしてほしい
と、お願いに回ってましたが
職人が足りない。
雨漏りしてない家は後回し。
明日行ったる。（←結局こないし。連絡したら忘れてたーー。って笑ってるし
）
雨止んだら来週登ったる。etc...
と、ことごとく断られて
（←とにかく台風の日、夜までカラオケ行ってたんが時間的に大きくロスでしたね。みんな夕方までにサッサと手配してたみたい。。。まー。ゆうてカラオケめっちゃタノシカッタし、エーケド、、
←全然反省してないやんっっ）
昨日通りすがりの電気屋さんによーやくブルーシート被せて貰ったので、やっと今日はちょっと家に居る時間ができました（ほんとに電気屋さんには感謝でいっぱいです。お昼、お礼にお店に伺ったのですが、お母さんもとっても優しくって泣きそうになりました
この親にしてこの子あり。ってヤツですね。）
あとは、来週登ったる。と言うてくれてる工務店の社長が瓦の手配をちゃんと忘れずしてくれることを信じて待ちます。（←この社長めっちゃテキトーすぎるから不安でしゃーないんですけど、、、）
３週間ぶりのエステYサマ
こないだ２度目の２人飲み
行ってみたかったお店２軒連れてって頂いて、楽しかったです
普段滅多に飲まないし、チェーン店みたいな薄っすいお酒やないから、２軒目行く頃にはすでに出来上がってて
いつもの先生じゃないーーーっっ（←Yさま、わたしのこと先生って呼ぶんです。笑。
年下のわたしのことを先生と呼んで、でもその先生はYサマに敬語で喋ってるし。
それ聞いた周りの人たち、あんたらどういう関係？？って不思議そうに聞いてくるし。笑。）
めっちゃ口悪なってるーーーーっっ
毒ずいてるーーーーーっっ
こんな先生初めてみたーーーっっ
と、びっくりしてました。
ハイ。多分こっちがいつものわたしなんです。
エステは最近ずっと引き上げのコースばっかしてたし、そろそろ美白のコースに戻そ
とのことでホワイトニングコースのイオン導入をしました
やっぱりホワイトニングコースしたら、肌が白くなる
と、喜んでました
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台風が去ったと思ったら今度は北海道の地震、、、、
今年は気が休まる時がないですね、、、、、
大阪でも未だ電気が復旧してない地域もあるそうで、、、
１日も早い復旧と、被災された方々が日常生活に戻れるよう、お祈り致します。
我が家も台風で瓦が落ちたんですが、どこも業者さんが手一杯で、気付けば近所でうちだけなーんにもしてなくって、、、、（←みんなうまいコト見つけてサッサと手うってるんですよねーー。。なーんかそんなとこどんくさいわー。わたし。）
昨日から雨だから、せめてブルーシートだけでも、、、、
って思ってたのですが、来てくれず、、、、
今日の夜、ご近所さんちにやってきた電気屋さんに無理やりお願いして、シート被せて貰いました
瓦７枚落ちてたそうです。。。
ずれてる箇所は直して貰って
真っ暗な中、オレいつから瓦屋になったんやろーー
営業時間過ぎてるんですけどーーー
とか言いながらも、見ず知らずの我が家の為にお時間割いて頂いてほんとーにありがとうございました
とりあえず応急処置だけでも完了してホッとしました
月1エステでご来店のKサマ
新しい職場に変わられて1年
前のとことは随分違うみたいで、とにかくスタッフが多くて、暇。
でもお給料は前より多い
ええとこ見つけましたねーー
しかも、忘年会や歓送迎会等はホテルの披露宴会場貸し切って、タクシーチケット配布で派手に盛り上がるそうなんです
（←もちろん全て院長の自費。バブルなころのニオイがプンプンしますねーーー
）
助手の時給もめっちゃいいらしいので、わたしもこの仕事あかんなったら、働かして貰お
エステは最近顔の凝りもなくなって、肩首も随分マシになって、肌のザラツキもマシになってイイカンジ
とのことだったので、コラーゲンパックコースをして、肌の夏バテ対策で水分補給をしました
半世紀ぶりの超大型台風が通過した大阪
あちこちから、看板落ちてる写メとか、デッカイ木が倒れてる写メとか、停電なったーー。。。
とか、屋根飛んだーー。。。
とかグループラインやタイムラインで届いてました
お昼で帰ってきたパパからも
家の前がえらいことになってるーーー。
って写メきたりーーー
ご近所さんからも
写メきたりーーーー
なんか、ただならぬ雰囲気になってましたーーーー
前日に小中学校の休校、電車も午前１０時半で終電
百貨店もお休み。
とか、あちこちで聞いててーーー。
もちろん次女の高校も休校。
不要不急の外出は控えるように。
と、寝屋川市のアナウンスでも度々流れててーーーー。
町全体が大型台風にかなーり警戒してる雰囲気でしたがーーー。
わたし。
絶対大きな声では言えませんが、、、
呑気にカラオケ行ってました（←午後からの予約が全部キャンセルになったんやもーん。こんな急に休みになるなんて、なんだか嬉しくってーーーたっぷり６時間半歌ってました
）
夕方から、ご近所さんたちで片付けしてくれてたそうな。。。
明日お礼参りします、、、、
あ。
うちんちも、瓦落ちたらしいです。。。
んーーー。
大丈夫かなーーー
月１エステでご来店の友人A
７末で働いてたお店が突然廃業
まー。
でも、しばらくちょっとゆっくりしたらいーやん
って言うてたのに、ソッコーで次の仕事見つけてきたA
しかも、こないだ取った資格をしっかり生かせる仕事
（←まるで、廃業が分かってたみたいなナイスタイミング）
エステは引き上げ重視のリフトアップコースで引き上げました
お盆に田舎へ帰ってたAからお土産頂きました
おいしかった
ありがとーー
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ダイエット始めて4ヶ月
今回はまじでちょっといい感じに減ってます
体重 4.7㌔減
体脂肪 1.3%減
毎回ダイエットしても1〜2㌔しか減らず辞めちゃってたわたしにしてはだいぶ頑張ってる方です、
とにかくお腹がへっこんだな
と言うのが1番実感してます（←知ってる人は知ってる思いますが、妊娠7ヶ月くらいの大きさだったので、凹んだ言うても、まだまだ普通の人より出てますケドネ、、、
）
何が１番効いたのかわからないけれど
◦夕方の仕事の前に晩ごはんを済ませて、その後はナニも食べない
◦なるべくヨガ←７月は１回もやってないや
◦ポーラのサプリ
この３つ
ヨガは気持ちいいし、姿勢もよくなりそやから続ける。
晩ごはんも夕方に食べてしまってれば、仕事終わってお風呂入ってスグ寝れるし、ちょうどイイカンジ。
で。
最後のサプリ
５月に３か月分を購入して、こないだなくなったので、どーしようかと考えてたのですが、ポーラの先生（←定期的にお店にきてくれて、化粧品やエステのことを何でも教えてくれるオネエサンのこと。みんな若くてかわいくって優しい）
に、ほんまに効果あるんか聞いてみたんです。
（わたし、研修も勉強会も会議も全て欠席してるもんで、たまーに偶然先生に会った時に、気になる商品をアレコレ聞きます。
今回のこのサプリも美容院のオネエサンにポーラから脂肪を筋肉に替えれるサプリが出るらしいですやん。って聞いて購入したんです。）
このサプリ
【ライズカーヴタブレット】という名前らしい。（←わたし痩せる薬と呼んでいた）は【特許取得健康食品】であり、【栄養機能食品（VB1・VB2・VB6）】でもあるそうな。
簡単にいうと
運動前に飲む、脂肪を燃焼しやすくするドリンクと
運動後に飲む、筋肉を育てるプロテイン
が１つになった感じだそうです
わたし、今年すっごい汗っかきになったなーーー
って思ってたんです
こないだの神戸の旅でも、Tチャンに引かれるくらいダラダラ垂れてたし（←いっつもTチャンからきょりんこは汗かかんから化粧も崩れへんし、いーよなーー。とか言われてたのに、どーしたんやろ。久しぶりの外出やから？？とか、更年期??とか思ったりしてたんですよねーーー）
夕方になると、前髪ペシャンコになるくらい、おでこもべたつくし（←わたしずっとエアコンの効いた室内にしか居てないのに、、、、）
なんでやろーーー
嫌だわーーー
って思ってたのって、このサプリ影響だったみたいです
ジムに通ってた時も、運動前に必ずヴァームウォーター飲んでたんですが、全然汗でーへんかったのに、これはすんごい汗なんで効いてる気がします
朝、これを飲んで日常の主婦業（掃除機や洗濯など）の仕事をするだけでも、脂肪の燃焼効果があるそうですが、それに加えてたまーにヨガで更に効果倍増
もっと、早くに勉強してればよかったや。
また３か月分購入したんで、まだまだ頑張ります
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オバケのバイトがよーやく終わったので、やっと長女帰ってきました
帰ってきて１時間弱家でゆっくりして、成人式の前撮りに行ってきました
ヘアメイクと着付けと撮影＆写真選びで４時間強
とにかく寒かったです
３週間ぶりのご来店友人Tチャン
前回ご来店の前日に愛犬ちゃんが亡くなって、、、
もう１匹のワンチャンが寂しがってないか気になってたんです。。。
やっぱりずっと鼻ピーピー鳴らしてずっとTチャンにくっついてる
と、言うてました
それとは対照的に
Tチャンち
猫ちゃんも２匹居てるのですが、猫ちゃんたちは今まであまりワンチャンが居るリビングには寄り付かなかったそうなんですが、亡くなってから、リビングに居る日々になったそうな、、、、
←亡くなったワンチャン大きかったし、結構激しかったので猫ちゃんたちも警戒してたんやね
エステはシミシミ。美白してーーー
とのことでホワイトニングコースをしました
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月１エステでご来店のKチャン
夏休み、息子ちゃんの合宿に着いてったり、お盆は旦那さんのお爺ちゃんのおうちへ義父、義弟家族と行ったり、なんかバタバタ忙しくしてたそうです
ていうかーー。
旦那さんのお爺ちゃんのおうち
長女の家のスグそばなんです。
もー。もー。もーーーっっ。
行くなら、わたしも連れてって欲しかったーーーーー（←旦那さんとは私たち夫婦、小学校からの同級生で、お母さんとももちろんちっちゃい頃からのお付き合いやし、このお爺ちゃんのおうちにも昔一緒に行ったこともあるし、わたしもほぼほぼ家族って感じでイーヤンか
←自己中でずうずうしーのは昔からです
オバケのバイトも見たかったし、お盆に次女とバスでいこーかと考えたりもしてたんです。。。。。）
エステは前回、超音波のジェルがピリピリする
と言って、中止したんですが、絶対ジェルが原因じゃないと思ってたので、先にしたピーリングパックを辞めて、超音波導入をしてみました
やっぱり思ったトオリ
大丈夫でした
しわ、たるみはそんなに気にならない。
それよりも、シミシミーーーーっっ
ってKチャンですが、シミのスペシャリスト、イオン導入が１番電流小さいのにしても、ダメなもんで。。。。。
超音波導入も代謝を上げて、ターンオーバーを正常化にしてくれるので、シミに効果がないワケではないですよ
そして、いずれ必ずくる、たるみ問題も気になる前からケアすることで老化を遅らせることが可能なんで、絶対やりたかったコースだったので、超音波が大丈夫でヨカッターーーーー
連れてって貰えなかった田舎のお土産頂きました（←めっちゃ根に持ってるやんｳｿﾃﾞｽﾖ。ｼﾞｮｰﾀﾞﾝﾃﾞｽﾖ。笑）
ありがとう
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昨日の夜中、両足とも攣って目が覚めたきょりんこです
隣で次女寝てるし、起こさんようにせんと、、、
と思うけど、痛すぎて1人悶えてました。（結局ずっと隣で寝てました）
今も痛いわ
もー夜中はヤメテ欲しい
友人Aのご紹介で初ご来店頂いたKサマ
２年ほど前にcuoolのエステにご興味頂いて１度Aのエステの見学に来られた事があったんです
その後、ご予約のご連絡を頂いたのですが予定が合わず、そのまま、、、、、
だったのですが、ホント久しぶりに思い出して頂いてご連絡下さいました
最近は登山に行くことが多くって、紫外線対策もしてるけれども、やっぱり焼けてしまうことを気にされてて
（←話聞いてたら、本気の登山サークルな雰囲気で、月２回ほど８時間くらい歩くそうです
）
紫外線、シミ対策にもってこいなホワイトニングコースをしました
エステ後はとっても気持ちよかった
肌も白くなった
大満足です
と、嬉しいオコトバ頂きました
ありがとうございました
シミができない肌つくり→焼ける前と、焼けた後の対策が肝心です
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