月１エステでご来店の友人Ｋチャン
今回、あご周りに大きなニキビがポツポツ
。
。マスクで隠れるし、傍からみればそれほど気にならないのですが、本人にとっては痛いし目立つし憎っくき存在
寝不足続きでホルモンのバランスが崩れたのかも知れませんね
時間の使い方が下手やねーん・・・
と、嘆いてました。
寝るのがいつも１２時、１時。
朝は５時半起き。
お昼寝は必須。笑←３０分で起きるそうです。もっと寝たらいーのに。
確かにこれは寝不足になりますね
。
。大学生と高校生の子どもの専業主婦。
なんで寝るのがこんなに遅いんや、、、
。
。←お風呂終わってから洗濯を３回、回すとこの時間になるそうです。
←朝すればよいのになぁ。
と、思いますが、夜に洗って干しときたいそうです。
毎日のルーティーンを変えれない真面目な人ほど、ストレスを受けやすく、心が病みやすく、ニキビ等の肌トラブルも多いです。
※Kちゃんのココロは至って健康です。
エステは赤みのあるニキビを鎮静させるべくコラーゲンパックで保湿ケアしました
