こないだエアロビと筋トレを交互にする
サーキットレッスンに行ってきました
レッスンの先生、ずーーっと
ニコニコしてて、元気で可愛くって
とーーっても楽しかったです
終わったあとは、
身体も気分もスーーーッキリ
気持ちいいーーーー
しかーも。
次の日横腹が筋肉痛
あと、、、
膝も痛くなったけど、、←これはあかんやつやん。
また来週もあるので行こうと思ってます
ほんま痩せなあかん
とかなんとか言いつつ
クッキー食べながらブログ書いてるんですけどねーー
痩せる気ないやろ。
とみんなからつっこまれます
月１エステでご来店の友人A
趣味の習い事を始めて２～３年
一緒のクラスのメンバーも同じ趣味同士すぐに気が合って
レッスン後はみんなでお茶したり
とても楽しいそうです
そして、更にもう１つ同じ趣味の教室に通いだして
更に、その分野を味わえる場所にも最近週イチで遊びにいくほどのハマりっぷり
←こんなにも熱中できるのがあってほんと羨ましいですね
!!
←こんなにも熱中できるのがあってほんと羨ましいですね!!でー。
更に更に、もっとよい感じの教室も見つけて、、、、、
どーしようか悩んでる
。
。と、言うてました。←
。
。エステはいつもと変わらずリフトアップコースで引き上げました
