こぐまちゃんがまたお休みしました![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/031.png)
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看病中は外に出れないので、くまママも困ります。頼みの綱のくまばぁばがいろいろ届けてくれて助かりました![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/026.png)
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くまママは軽躁状態ではありますが、双極性障害の薬をしっかり飲み、なんとか眠ることができました。
24時就寝、ラベンダーのアロマを焚いて、間接照明にし、スマホも見ないようにしました。
自律神経が安定するようにのんびり待つと、やっと疲労感を感じて眠れました![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png)
眠れるってこんなに嬉しいことなんだなっと思いました。朝は6時前に起きたけれど、すっきり感があります![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/028.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/028.png)
今日ものんびり頑張ります![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/023.png)
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