『汗は拭いた方がいい？
拭かない方がいい？』
暑いこの時期
汗が気になりますよね…
ベタベタしたり不快な思いをしてませんか？
今回は
そんな汗についての投稿をさせていただきます。
よほど汗びっしょりでもない限り
汗は拭かない方が体には優しいんですよ。
汗は気化冷却により熱を放出する作用があります。
汗が液体から気体に変わるとき、
熱を体から奪って空気中へ放出します。
ところが❗
蒸発する前に汗を拭いてしまうと
気化するプロセスが失われてしまい
体温を下げるために
また汗をかかなければなりません。
一方で❗
蒸発する前に地面に落ちてしまうような汗は
何ら冷却作用をもたらさないので
びっしょり汗をかいている場合は
タオルで拭いてもかまわないのです。
