元児童問題研究者だからできる
子どもの心と体を強くする
ハイパフォーマンス家庭料理
ハイパフォーマンス家庭料理研究家
冨田なおこです
自家製スポーツドリンク
一年前に書いた記事に、自家製スポーツドリンクについて書いていました、
記事はこちら。
こちらのドリンク、賢母塾アカデミーの中でも、再調理率がとっても高いもので、
私も大好きな一品。
今年の夏は特に大活躍しそうな予感子どもの学校が再開した途端に、物凄い暑さですよね。
暑さに慣れていないし、今年はマスクもあるし。熱中症のリスクが、かなり高そうですよね。
スポーツドリンクは、砂糖の量が半端なく多いため、常飲は避けたい・・・。
だから、私もこの数日、自家製スポーツドリンクを作っています。
明日から賢母塾アカデミー３期生スタート
明日から賢母塾アカデミー３期生がスタートします。
そして、ちょうどこのドリンクが活躍する時期なので、早速このドリンクのベースを作ります。
初めてのアカデミー生をお迎えする時は、いつも緊張しますが、とても楽しみです。
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最後までお読みいただきありがとうございました。
