新幹線
玄米のおむすび（梅）
水筒に淹れてきた紅茶
母が送ってくれた干し柿
をたべる
持参
外食じゃなく、
おうちでつくったごはんを食べていると、
痩せてく
夜遅くにたべたり、
量もちゃんとたべるのだけど、
けさ、体重が減ってた
外食って、ハレの日のもので、
そんなに日常的に食べるものじゃないな、と思う
（まあ、きのうはコンビニおむすびたべてたのだけどね）
）久しぶりに、マウントレーニア
甘い飲み物は、あまりとらないようにしてるのだけれど
前の会社にいたとき、
オフィス内の自販機でよく買って飲んでいた
（コンビニコーヒーが、まだ流通してなかったころなので）
子供のころから、このカフェラテがすき
懐かしい味
ひさしぶりにのんでも、おいしいな
リラックス
自信をもって