きのう
終電ひとつ前まで仕事して、
帰ってお味噌汁をあたためていたのだけれど、
2口のIHコンロの片側だけつけていたつもりが、
なぜか両側ついており、
あれ？おかしいな、と思って
お味噌汁の鍋が乗っていない方のコンロの上に置いてあった、空の鍋を
なぜか素手で掴んでしまい
あう
…！！！！
…！！！！思ったより長い間コンロついてたみたいで、
鍋は激アツ。。
左手の、
親指、人差し指、中指に
おもいきりやけど。。。。
ひー
あわてて水で冷やして、
そのあと冷凍庫の中にあった保冷剤を握りしめる
い、いたい。。
やってしまった。。。
しばらく保冷剤握りしめていて、
少し離すと、
ひりひり、じわじわ、じりじり、痛い
お風呂入れそうもないので、
片手で顔を洗って、
とりあえず眠ることに
保冷剤を握りしめて眠ったのだけれど、
痛くて1時間おきくらいに目が覚める
悲惨。。
つかれてるのに、
ねむいのに。。。
やけどってこんなに痛いっけ…
そのたびに、冷凍庫の保冷剤をとりかえて、
（いっぱいあってよかった）
寝る、
のくりかえし
ぐったりで朝を迎える
でも朝になったら、痛みはおさまっていて、ほっとする
ああ、
仕事たてこんでいて、
心によゆうがないから、
ちょっと落ち着きなさい、
と、いうことですか？神さま…
とりあえず朝イチのミーティングは、
やけどして応急処置してるので欠席します、と言ってやすむ
そしてすこし寝る。
やけどしたのは昨晩ですけど。
まあ似たようなものということで
それほど重要じゃない会のために、
自分を犠牲にしなくていい
左手の指先に違和感
かたくなって、つっぱって、つるつるしてる
すこし水ぶくれ
落ち着こう
落ち着いてるつもりだったけど、
焦っているんだと思う
（またあしたは名古屋出張。
資料はまだおわってない）
）ちゃんと、終わる。
大丈夫
深呼吸
やけどしてる指先たちを、いたわる
きのうはごめんね
いつもありがとう
きょうもよろしくね