きょうはとにかく姿勢…！
まず頭の位置。
頭が前に出ないように
首の真上に乗ってるイメージ
（実際、首の上にのってる）
まっすぐ
フルートの吹き口に口をもっていくのではなく、
（そうすると、頭が前に出ちゃう）
首の真上に頭をのせた姿勢で、そこにフルートをもってくる
右の二の腕で、楽器を支えるイメージ
右腕は、体にくっつけない
すこし離す
そして、すこし後ろにひく
そうすると、
楽器を体にすこしひきよせるかんじになる
わたしは離れすぎてる
唇にあてる位置も下すぎる、ので、もう少し上
唇の右側、ちゃんとつける
左腕、体にぴったりくっつけない
すこし空間をつくる
譜面台の正面に上半身
下半身はすこし右を向く
骨盤でささえる
顔は正面
ううう、、、、
あう、、、
姿勢のことを意識すると、
それでいっぱいいっぱいになり、
音がうまくでないし、
指はもつれるし、、
でも基礎が大事。
変なくせをつけないように
美しい形で吹くんだ
家で練習するときも、正しい姿勢で。
右腕で支える気持ちで持つと、
右手の形がきれいになる
おお
苦労してる右の手の形。。
先生が、「腕がながいのねー」といっていて、
わたしは背が高いので、腕も長め
だけど手はあまり大きくないので、うまくキィをおさえられない。。
なんというアンバランスさよ。。
わたしはわたしの体だから、
これでうまくやっていく方法をみつけるの
吹くときに、強く吹かない
太い息で吹く
勢いで鳴らそうとしないこと
ちょっとつよく吹きすぎてるときがあるみたい
先生にみてもらうと、よくないところがわかる
習うことのよいところ
いい音は出てるから、というのが今日ほめられたこと
はう
練習不足なのです
まず姿勢
かたちから入るというとは、間違いでない
フルート終わったら、会社にいこうと思っていたけど、
きょうは19時から村上春樹さんの村上ラジオの放送があることをスケジュールを見て思い出し、
出社とりやめ。
意思弱い。笑
だって家でゆっくりききたい
仕事は、たぶんなんとかなる
なんとかする、だね
ラジオきいて
ゆっくりお風呂に入って
やすむ
・あした起きる
・毎日フルート持つ
とりあえず一週間の目標はこれ(｡-_-｡)
1番苦手な月曜は、あさ起きるだけでいいし、
帰ってきたらとりあえずフルート持つだけでいいの
それさえすれば、そのあとはできるから。笑