会社から駅までのみちを、

全部手放す、
全部手放す、

ということばを繰り返しつぶやきながら歩く

危ない人みたい 笑

自分に聴こえるだけの小さな声でね





怒りの感情がこみあげてきて、
ゆるせなくて、どうしようもなくなりそうで、
だからそれを手放したい

傷ついてかなしいのだ、ほんとうは


やるせないきもちがむくむくして、
行き場がなくて


感謝の気持ちにかえたい


ありがとう、とつぶやく
そう思えてなくても、いいの




恨んだりしたら、おしまいだ
それこそ地獄だわ…


そんなのにとらわれない

ありがとう、と、羽をつけて、気持ちを飛ばす




ありがとう

ありがと。