日常生活をじっくりと味わいたい照れ



ちょっと前にこんな望みが出てきた



味わっていたつもりでも、
ご飯作りや食品の買い物、掃除に洗濯に子どもの送り迎え、たまにパート



もうもう私にとっては忙しいすぎて



合間に自分の時間をとっていたつもりでも




全然足りなくて




ほんとに悲しくなりました。





それで今までなら




悲しいかもしれないけど、私なりに十分こなしてきたからこれでよかった



とかって、無理やり思考でねじ伏せてきたけど




う~ん   やっぱり悲しくて




気づいたら下の子達もう5歳になってる‼えーん



ってやっぱり知らないうちに時がたってたみたいで悲しくて






私        もっと味わいたい




ごはんの味も




送り迎えも掃除もなにもかも




もっと言うならひとつひとつの動作を






私は毎日やることを急いで早く済ませて
どこかや何かに向かうわけじゃない




ひとつひとつを味わうために生きているおねがい







今日はお天気がよくて久しぶりに車を洗ったニコニコ




シャワーで水をかける動作



泡で洗う動作



最初はひとつひとつ味わえて
あ、シャワーで虹ができてる!
とか
お日様ポカポカ気持ちいいな
とかだったのに




気づいたら途中から




動作が早くなって
この後は買い物行ってあれ買って晩御飯はあれ作って



無意識のうちに早く終わらせないとしてる自分を発見‼



この後予定もないし
春休みだから子ども達はのんびり遊んでるから早く何かしてあげないといけないこともないのにね



早く早く効率よく先のことまで考えて動くようにって
現代病やね笑い泣き
身体に染み付いて離れない病笑い泣き






もっと一瞬一瞬を味わいたいなニコニコ











感情の起伏が激しくてすぐにキレる




朝起きるのが苦手すぎて小学生が出かける時間に起きて来ないことが多々ある




自分が納得できないことは1ミリも動けない



興味のない人や話は全く耳に入って来ない



やりたくないことはほんとにやる気が出ないし、やったとしてもかなり適当になる



家の前ですれ違う近所の人に挨拶をするのが面倒だ



くつろいでいる時に鳴るピンポンは居留守を使うことが多い
※宅急便の場合は自分が注文して待っている商品なので重い腰を上げて出る笑い泣き






あぁぁぁ    最低やね爆笑





ちゃんとした素晴らしい大人とは真逆‼






しかも私しか知らない私





周りからはいつも穏やかでしっかりしていてちゃんとしている
って言われる





これずっと隠したい部分だったけど、
もしも私からこの隠したい部分がなくなったら、




いつも穏やかで怒らないし

近所の人にもにこやかに挨拶をし

朝は毎日早く起きて笑顔で子どもを送り出し

やりたくない仕事も進んで笑顔でこなし

いつでも笑顔で来客対応




笑い泣き笑い泣き笑い泣き




こわ~い





これ絶対病気になるわニヤニヤ





しかもこんな完璧な人、面白くもないし付き合いたくな~いニヤニヤ









ってことは




私が思う自分の隠したい部分ってほんとはすごく大事なのかもしれない





ちゅー




私の日常によく登場するエゴキンマン集ウインク(ここでは頭の中で鳴り響く私を責め立てる声のことをエゴキンマンといいます)





なんだか何もしてないのに疲れているとき→またかぁ  掃除と洗濯くらいしかしてないのにほんと体力ないよなぁ 毎日家事だけで終わってつまらないヤツ!やっぱい何もできんやんニヤリ





子どもの髪の毛洗うの面倒な時→
髪洗わんかったら臭いから幼稚園の先生に洗ってないってバレるぞーニヤリ






朝幼稚園バスに送れそうでバタバタしてる時→おーい、バス待たすなよ、みんなに迷惑かかるぞー!後で送って行かないと行けないぞー!ニヤリ






何かしていないとダメ

他人からどう思われるか

時間


まずはこの声は私の声ではないと気づけただけでOK





バスに送れようが



何もしなくて一日が終わろうが



人にどう思われて何を言われようが





私の価値は変わらない




私は私照れ













全部   全部   私が決めて
                      
                      私が選択して
                      
                      私が創っているんだ

                      この世界は








頭の中がうるさくて   騒がしくて
  ザワザワざわざわ  あーでもない
こうかもしれない

って四六時中考えている日は


どっぷり疲れて体も動かないニヤリ



体はほんとに正直だね



おーい   頭が重たいよ!って教えてくれているニコニコ




そんなときは
ゆっくりと呼吸をして



空気を吸って吐いてに集中



集中できないときもそれでよし



あぁ私頭がうるさかったんだな




これに気づけただけで



大きな、大きな第1歩




今日も私は私で歩いていこうニコニコ




大騒ぎしすぎている



立ち止まって



深呼吸して



頭の中がうるさすぎる



ほら    深呼吸して



心配しなくても大丈夫



私は私をやっていればいい



それが私の仕事照れ