今朝起きてすぐになぜかメールを開こうと思い、開いたら、、、



今日から急遽給食を廃止するので(コロナの関係でね)
お弁当を持たせて下さいとの連絡を見つけたびっくり



昨日の夜にとどいてたメールだけど
全く気づかず



只今の時刻もうすぐ7時笑い泣き



どうするけえこ‼!!!



苛立ちとか怒りとか色んな感情にまみれながら


寝ている旦那さんを起こしてコンビニに走ってもらい、無事送り出すことができたのですが、(朝から買いに行くの嫌っていう大きな声が鳴り響きました笑い泣き)


その後


ものすごく被害者意識だったことに気づいて


あぁだからこんにも気分が悪かったのかと。




どんな状況であれ、



今、どうしたいか
何を選ぶかは私が決めてるんだって。



焦っていても   怒っていても
どうしたいか、どうするか
は私が選べるんだったなって。



そう気づいたら


朝から大変なわたし


ではなく


わたしは、今朝、バタバタしながらも
目の前のことをひとつずつ選択して実行した(文章にしたらなんか硬いし大袈裟ねてへぺろ)



っていう感じに変わったニコニコ



いつでも
主語、”わたしは”だね






#創造主
#全て選べる
#自分で創る
#被害者意識
#htlphilosophy
#3児ママ
#小学生ママ



”白色の服は白いまま着たい”


このこだわりが強くて
自分の服はもちろん、子ども達の制服であるポロシャツとその下に着る下着は
白い物だけで洗濯しているわたし照れ



他のものと一緒に洗うとどうしても黄ばみが早く出てきてしまってどうも気持ち悪い



かと言って
毎日何回も洗濯機を回したいわけではなく、”洗濯もやりたくなったらやる”、”脱衣場をキレイにしたいからやる”
そんな感じで過ごしています。



そのために
制服と下着は同じサイズのものを何枚も揃えて   毎日洗わなくていいように
安心して自分のペースで洗濯ができるように



4月からこれをはじめてみて



洗濯しなければならない
という気持ちが減って楽になったようなおねがい




あとは掃除機ももう一台増やそうと閃いた✨



普通の掃除機が2台+ルンバ+ブラーバ
だったのが、1台壊れてからというもの、
1階と2階を重たい掃除機を持ってウロウロする日々がガーン




し、しんどいわ。
もう一台買えばいい   許可。





”キレイな環境にいたい”
床を掃除した後のスッキリ感が好き




気持ちよく過ごしたい
心地よく過ごしたい



これもわたしの夢おねがい





#きれいな場所が好き
#毎日の掃除
#家が好き
#掃除機
#洗濯機
#インテリア好き
#3児ママ
#毎日を快適に



夜中に目が覚めて
眠れなくなり

あぁ私今日たくさんイライラしたなぁ
たくさん怒ったな

そっか   これも体調の波か

はやく落ち着きを取り戻したいけど
これが波かぁ
ならしょうがない
これが今のわたしニヤリ


そう感じた


そしたら
私は母でもあるし1人の人間でもあるけど
その前に
わたしはひとりの女性だった
ってことを思い出し


なんだかとっても癒されたおねがい



何度となく聞いた言葉だけど
自分で感じることはやっぱりすごいことだねおねがい





#ママでもあるし女性でもある
#体調不良の時もわたし
#色んな自分
#体感
#丑三つ時に目覚める
#3児ママ



1番書きたかったのはここちゅー



心のきれいな人になりたかったし
そんな部分があるって信じたかった


だから
怒りや嫉妬みたいな感情を排除しがちだったし  そんな感情が出たら
でもこうだよねって最後はきれいにおさめようともがいていた。



それがある時、縁あってマヤ暦鑑定を受け、ドロドロした感情や嫉妬、黒い部分こそがわたしそのもので何回生まれ変わっても変わらない性質だと知り、びっくりしたと同時に笑えたしなんだか安心した。


1年以上、どれだけ瞑想しても気分が楽にならなくて、ボルテックスには入れるけど戻る場所がいつもモヤモヤ、なんだか苦しい、幸せも前より感じられるようになったけどなんだかイマイチもっといけるず、朝起きた時の気分がまずなんだか苦しい、、、
どうにもこうにもならなかった
これらのことが


わたしはデフォルトで腹黒とドロドロなのだ
って認めることによってスっと苦しさがなくなった


毎日ドロドロしていいし
毎日腹黒くていいし
毎日感情がぐちゃぐちゃでいい


これを許可出来たことが
今のところ1番の財産かもしれない


ほんとにうれしい笑い泣き笑い泣き笑い泣き


何をするにも何もしなくても自分を知ることが1番大事だと思う。


それからこれもまだ自分を知る過程


まだまだ色んなわたしに出会えると思うとこの先楽しみだなっ思う。


言いたいこと言えない、自分らしく振る舞えない、どうにもこうにも自分を生きれずに苦しすぎた私は生き方を変えたくて自分らしく生きたくて、Happyちゃんのオンラインサロン!?であるHTLに入り、少しずつ自分を取り戻していった。




最初の1年間は配信を聞くのみ、話の意味も分かっていたのかどうだか、全く腑に落とせないまま時だけが過ぎていった。
そのうちに、私もお友達が欲しい!と思いガクブルしながら1歩を踏み出す。



人が苦手→人が大好き
コミュニケーションが苦手→下手くそだけどいっぱいコミュニケーションしたい

感情を出さない→感情は宝物で自分が感じることにジャッジはいらない、全て味わいたい

正解は外、誰かに合わせる→答えはいつも自分の中、自分の感じることを大切に

変わり者でヘンテコ→個性バンザイ

楽しいを選択して行動しちゃだめなのかも→選ぶ基準は楽しい好きおもしろそう

自分の意見あんまり言えない→ここの視点は唯一無二、感じたことをお伝えせねば

まだまだありそう酔っ払い酔っ払い酔っ払い

ほんとに生きやすくなったよ
バンザイおめでとう。