実験 実験 実験♡♡♡
テニスを通してしている実験のお話しです
何をどうがんばってもあまりうまくならなかったテニスが最近ようやくつかめてきた感覚があって本当にうれしい
身長も体重も体型も手の長さも足の長さも筋肉量も経験も使ってる道具も何もかもみんな違うから
同じやり方してもうまくいかない
うまい人のやり方マネしてもうまくいかない
もらったアドバイスをそのまま試してもあんまりうまくならない
だから自分の型でやればいい
そう気づいてからもなかなかうまくならなかったんだけど
その自分の型ってやつが
どうやらつかめてきたみたい
グリップの持ち方や手首の使い方
面の使い方と足の運び方
体重のかけ方 力の入れ方
とか大体の基本を知れば
あとはそれをカスタマイズというか
自分流にすればいい
わたしの場合は頭がうるさいとうまくいかない
頭をからっぽに
あとは感覚に任せてレッツゴー。
そもそも頭でああしようこうしようって思っても体ついてきませんのよね
足がどうなってるか左手どの辺にあるか
体制どうなってるかかあんまり分かってない
とにかくボールに集中して動いてラケット振るだけ
いらんこと考えるなー。
そして一番大事なのが
自分を信じてラケット振ること
特にサーブなんかはガットにあたるその一瞬にそれいけ‼って気持ち込めること
そしたらなんか知らんけどうまいこといく
決して玉が速いわけでもいいとこに打ったわけでもな
どっちかといえばチャンスボールくらい玉ゆるい
なんならあたりそこねて予想外のとこに落ちるからみんなとれない
下手くそだからこそのわざ
ウケるね。
運動能力もスタミナも普通以下
通知表で一番数字が悪いのが体育
技術も試合経験もほとんどない
だけど
好きなんだー
楽しいのだー
うまくなりたいのだー
コートにいる時間が幸せなのだー
これだけでいいじゃないか
いや、これがむしろいいのかもしれない
こうやって少しづつ
自分を乗りこなしていくのね
楽しくてたまらない
自分のことを知って自分の型を見つけて
自分を運転していくことがね
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#自分の型を知る
#htlphilosophy#OKJ
