よっちゃんです
久しぶりのきゅーちゃん登場・・・・
ヘアーバンドの引っ張り合いっこ
いつも私が負けるんですよ～～
取るまではなさへん・・・・
ほんまに誰に似たん・・・
誰かさんは言いだしたらきかへん・・・・
がんこです
今日のプチ情報
体重って朝晩同じ時間に量るのがいいんですって
朝に約６００ｇ～１㎏夜より減っていたら正しく代謝がされている証拠らしいですよ～～
代謝をあげる事で痩せやすい身体を作るのが必須
私は夜増えてそうで怖いから朝だけ量ってました
これはあかんみたい
これからは目をそむけず朝晩ちゃんと量りま～す