こんばんは
お母さんのための香りのセラピスト
ともこです
前回までの記事
明日見える世界を広げよう
などで
「大丈夫」をお伝えしている私ですが
過去には
迷路に入り込み八方塞がり
だった時期もありました
原因はおそらく
知りすぎ
「不登校 カウンセリング」で検索
毎日朝から夜まで
心理学系や不登校の記事を
読みまくり．．．
「子どもが学校に行かれるようになるため」
ありとあらゆることを調べました
なんなら
脳の仕組みも調べました
不安すぎて
とても何かせずには
いられなかったから
あれから5年
今思い返してみると
そこじゃなかったなぁ
と思います
心理学用語や
こころの仕組みについて
学ぶことは
「子どものために何かしてる」
という安心を与えてくれましたが
知識が増えれば増えるほど
理論に頼り
「感じる力」が
弱くなってしまったというか
寄り添う代わりに
わが子を分析するのに
忙しくなり
自分は完全に
当事者から除外され
大切なわが子と
「こころ」が離れている
それを感じとることが
できなかったのです
余分な情報を含め
背負いすぎていた荷を
降ろすことで
見える世界ってこんなに変わるんだ
と気づいたのは
随分と後のことでした
「知ること」と「感じること」は
順番が大切です
不安と混乱の中にあるときは
情報は最小限に
わが子の年齢より少し上のお子さんが
「今こうしているよ」
「こんな日が来ましたよ」
そんな希望あるお話を
厳選してみてください
心理学系の講座やお勉強は
経験が感覚として
「腑に落ちた」頃に取り組むと
学びがグッと深まりますので
その日まで
楽しみにとっておくことを
お勧めいたします
まずはオツカレの自分をしっかり癒しましょ♪
最後までお読み頂き
ありがとうございました
次回
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