お母さんのための香りのセラピスト
ともこです
前回の記事
たくさんの方に読んで頂き
ありがとうございました
今日はその後編です
お久しぶりになってしまいスミマセン
あ
ちなみに
親の会は
とても大切な存在
だと思っておりますこと
もう一度宣言しておきます
前編では
お母さん自身の回復が最優先
となる不登校の初期段階
において
①共感と受容
②感情の整理整頓
というステップが
とても大切とお話ししました
親の会で得られる
最も大きなものは
①共感と受容です
なるべく早い段階で
ここのお手当てをして
気持ちをフラットにしておくことで
次のステップが
スイスイと進みます
さてその次のステップとは
②感情の整理整頓
お母さんの気持ち
立て直しの本番です
ここから先は
自分の過去に遡る
プライベートな領域となるため
集団ではなく
個人で行っていくのが理想的
自分の不安が
どこからやってくるのか
イライラの感情の根っこが
どこにあるのか
そんな心のザワザワの
一つひとつに
しっかりと向き合っていきます
不登校だけに限らず
日常の出来事の中でも
「何を切り取るか」や
「何を不安に思うか」は
相手に原因があるように
見えるけれど
全て自分の心の反応だということが
このステップを経過することで
腑に落ちるようになります
感情って不思議です
向き合うのが辛くて
なかったことにしようと思うほど
その存在は大きくなり
良いも悪いもなく
「そうだったんだね」と
そのままの存在を認めると
まるで役目を終えたかのように
いつの間にか小さくなります
「自分の感情を揺らすもの」の
存在に気づいて
根っこをたどり
土を払って空気に晒す
一巡するとその奥から
また新しい根っこが顔を出す
気づいたら掘り起こして
また土を払う
その繰り返し
とても地道な作業ですが
雨すら染み込まない
カチカチの地面は
こうしてふかふかの土壌となり
そこに育った草や木
つまり知識や気づきが
たくさんの実を結び始めます
親の会での十分な共感と安心で
一時より状況は良くなったけれど
そこから先へ進めない
そうお悩みの方は
そろそろ次のステップへ
移行する時期かもしれません
根っこを見つける作業が
一人では難しいと感じるときは
Cuddle（ｶﾄﾞﾙ）の
香りのセッションも
どうぞご利用くださいね
涙が溢れてしまう気持ちや
不安な気持ちにも
しっかりと寄り添います
おやすみなさい
今夜の精油はリトセア
レモンよりも力強く
清涼感のある香りは
ふかふかの土壌が約束する
「実り」に関するキーワードを
もちます
「私は素直であるほどに大きな実りを受け取ります」
Cuddle(ｶﾄﾞﾙ)の朝カフェ
次回は４月頃開催予定です
参加費は実質
飲食代のみとなっています
堂々巡りのお悩みに
疲れてしまった方
どこへ相談に行ったらよいか
迷っている方
香りのセッションが
気になっている方も
どうぞお気軽に
お喋りしに来てくださいね
気分のいい空間で
朝から美味しい物を食べて
不登校のこと語らいましょう
Cuddle（ｶﾄﾞﾙ）の朝活
第３回・「共感とその一歩先」週末朝カフェ
→来月に延期予定します。
代わりに体験セッションを承りますので
ご希望の方はお問い合わせ下さい
日時：2020年４月２６日（日）10:00～12:00
場所：二子玉川
参加費2000円（ほぼ飲食費となります）
定員：4名様
プチグループセッションと小さな香りのお土産つき
お申し込みはこちら
お一人おひとり
しっかりアウトプットをして頂きたく
少人数制としておりますため
ご希望の方はお早めにお申込くださいね
１対１でお話いただける
体験セッションスケジュールは
こちらです→
今日も最後までお読み下さり
ありがとうございました
東急田園都市線・二子玉川駅 徒歩2分
こそだてアロマサロンCuddle（ｶﾄﾞﾙ）
【不登校解決の最短距離♪親子を最高のチームにする無料メルマガ】
ご登録はこちら
ホームページ 
new! 少しずつ改装中！お勧め過去記事不登校でお悩みの方へ子育てでお悩みの方へスケジュールとお申し込み
人気ブログランキング
↑ポチッと応援よろしくお願いします♪
