「この箱に入る以上はモノを持たない」

 

「食費には5万円以上使わない」

 

「この仕事は何時までに終わらせる」

 

「体重は○○キロ以上にしない」

 

 

 

 

 

 

 

 

このように、「モノや時間やお金」に枠を

 

決めることは、スッキリとした家を維持したり

 

時間を有効に使ったり、お金をより有効に使うために

 

必要です。

 

 

 

 

 

 

 

「モノをこれ以上増やさない」というのは

 

モノを一個買ったら、今、持っているモノを一つ処分する

 

ということ

 

 

 

 

 

 

 

「この時間までに○○を終わらせる」というのは

 

目の前のことに集中して、同じ時間内に出来ることを

 

増やすこと。

 

 

 

 

 

 

 

「これ以上お金を使わない」というのは

 

使わずに貯めることが出来たお金を、本当に自分が

 

欲しいと思うモノに使えるようになるということ。

 

 

 

 

 

 

 

枠を決めることによって、

 

手に入れられるモノは大きいと思っていますウインク