「片付け」は一度、片づけてきれいにしたら

 

終わりではありません。

 

 

 

 

 

 

 

片づけた後は「モノを使ったら、元に戻す」を徹底しなくてはいけません。

 

 

 

 

 

 

 

「ダイエット」は一度やせたら終わりではありません。

 

 

 

 

 

 

 

食生活を元に戻しては、リバウンドします。

 

痩せた後も、体形を維持するためには

 

「痩せ続ける食生活」を続けなくてはいけません。

 

 

 

 

 

 

 

「片付け」にしても「ダイエット」にしても

 

一生続けなくてはいけないものです。

 

 

 

 

 

 

 

ですので、「一生続けられる方法」を考えなくては

 

いけません。

 

 

 

 

 

 

 

どこに、何を置けば、「使ったら戻す」を徹底できるか。

 

 

 

 

 

 

何時に何を食べれば、健康的に痩せていられるか。

 

 

 

 

 

 

一時的な頑張りで目標を達成したとしても

 

続けられなければ、元に戻ります。

 

 

 

 

 

 

「どうしたら一生続けられるか」

 

を考えることが大切だと思いますウインク