こんにちは♡
「星のわたし」翻訳家
リディアhirokoです
自分を満たす行動を取っているのに
「満たされた」という感覚を
イマイチ感じられない…
これって私の女性性が
“受け取れていない”ってことなの？！
と感じている方はいませんか？？
それってなんだか
今の自分がまるで女性性が開いていないよ
と言われ否定されているような気持ちになったり
自分のやっていることが
自分を愛するとは
かけ離れた行動になってるよ
と指摘されているような気持ちにもなって
悲しい気持ち、嫌な気分にも
なっちゃいますよね…
ものすごくお気持ちわかります。
私は全て否定的に
受け取っていたから 笑
今でも否定的に受け取る癖は
まだ残っています
まずはそんな風に
否定的に受け取っている自分を
包み込んであげて下さい
否定的に受け取る癖はなにも
あなたが悪いわけでもなんでも
なかったのです。
チャイルドの傷や無価値感などが
関係しています。
だから
自分を責めなくても大丈夫です♪
罪悪感を持っていると
いくら自分を大切にしても
満たされない。。
先日、
クライアント様とお話をしていて
私自身もそうだったわ…
めっちゃ心当たりがある！
と気がついてきたことなのですが
自分を満たす行動を取っているのに
満たされた感じがしない。
現実も変わっていかないし
パートナーも変わってはくれない…。
そんな時
ついつい自分のしていることを
責めてしまったり
罪悪感を持ちながら行動している
っていうことはありませんか？
私は結構、心当たりがありました。
せっかく自分の為に
お金とか時間を使ってあげても
こんなにお金使って良かったのか？
お金減っちゃって大丈夫？！
もっと効率的に時間を使った方が
良かったのではないか？
ダラダラYouTube観てしまって罪悪感、、
みたいな感じです。
これ、どうも自分の心と感覚が
思考の自分とは一致していなくて
ムズムズ気持ちが快適ではなくて
心地悪いんですよね
私の場合はここに
無価値感や思い込み
がくっついていました。
何もしていない自分には価値が無い。。
↑無価値感から出る罪悪感
一気にお金を使ったら
また貯めるのが大変で時間がかかる
↑(という思い込み)
私にはこれ以上(給料以外)のお金は
入ってこない
↑(という思い込み)
などなど。
無価値感や思い込みの
具体的な内容は人それぞれです。
育ってきた環境や経緯も全然違うので
共通点はあるかもしれないのですが
全く同じ思い込みはありません。
クライアント様の場合は
罪悪感の出所が3つ見つかりました。
星の配置とヒアリングで
導き出したものなのですが
大きく分けて3つの出所がありました。
①人と比べてしまう
人と比べて自分はダメだと無意識にジャッジしている
②母親の価値観＝自分の価値観になりすぎている
母親がきちんとそれをやっている人だったから自分もやらなきゃ→できていないと自分を責めてしまうし母親にもよく「ちゃんとしなさい」って言われてきたから母親に認められていない自分＝ダメな自分という認識
③他の人の目が気になっちゃう
こう思われているんだろうな…だらしない自分は恥ずかしい
これって
細かい思い込みは人それぞれ
1人1人がみんな違ってくるのですが
共通点はあると思うんです！
私も①と③に関しては
めちゃくちゃ無意識すぎて
自分を責めている認識はなかったのですが
現在進行中で取り組んでいる
癒しや解放の自己否定と一緒！
自己否定ってナチュラルに無意識に
みんなやっているものなんですよねー
出来ていると思ってて
できていなかったと知った時の自己否定・・・
こうやって自分を知っていくと
ショックなことも多々あります。。
え！私って全然
自分の事を大切に
出来ていなかったってこと？！
自分を愛する方向に進んでいる
と思っていたのに
勘違いだったの？！
ショックを受ける気持ちも
めちゃくちゃ分かりますし
結構自分自身に絶望もしちゃうんですよね
はぁ…
自分ってダメなんだな。。
まだまだだったんだな。。
全然自分を愛する方向に
進めていなかったんや、、私。。
ってね…涙
でも
私の場合は時間が経つにつれて
ショックだったけど
知れて良かったな
と思えてくるし
自分の為に
軌道修正してあげよう
とも思えてくるし
そして何よりも
間違っていたかもしれないが
それも『私なりの自分に対する愛』
だったんだよな…
って思えてくるようにもなってきて
まずはそこを認めてあげよう。
自分に対する頑張りを認めてあげよう。
って思えるようにもなってきてて
人と比べてしまうのも
他の人の目が気になっちゃうのも
誰かに認めて欲しいと願うことも
全ては自分が
もっと豊かになっていくために
していた行動だったし
もっと自分に
良い思いをさせてあげたい！
っていうか。
その想いから頑張っていたわけで
そこを否定しなくても良いよな…
って思えるようにもなってきました♪
クライアント様の場合は
ムダなことを
してしまった自分を
許してあげる
(そもそも“無駄”というジャッジメントも
思い込みだったと気付いてみる)
ということと
チャイルドちゃんや
自分にかけてあげる
【癒しの言葉】
というのを
作成させて頂きました
癒しの言葉は
星の配置やクライアント様独自の
思い込みや傷の内容に沿って作った
オリジナルな言葉です
私自身が
自分で自分を癒してあげる時に
寄り添いながら【癒しの言葉】を
かけていたので
チャイルドちゃんと一体になれる
癒しの言葉を作成するのが
大得意になってきました
自己否定をしないでって言われても
自分では自己否定をしている
つもりはないし
むしろ自分では
・自分を愛する行動を取れている
・自分を大切にできている
と思っています。
それはみんな同じです。
誰も自分を苦しめようと思って
自分の女性性を抑えつけようと思って
している行動ではありません
だけどふと
あれ？自分の為に
「自分を満たす」行動を
取ってあげているのに
満たされないのはなぜだ？
豊かさを感じられないのは
何でだろう？
そんな風に感じることがあれば
自分を満たしてあげながら
罪悪感もセットで感じてはいないだろうか？
というのを意識して頂くと
良いかもしれません
罪悪感を持っていると
どんなに自分を満たしても
沢山の時間もお金も
自分に一心に使ってあげたとしても
穴の開いたバケツみたいに
一向に女性性が満たされていきません
それは私も
自分が実際に体験して感じた
驚愕の事実でした。
せっかく自分の為に動いてあげてたのに
勿体なかったなぁ…って思います
例：あーぁムダな時間を過ごしてしまった。。
例：ガソリン代がもったいなかったな〜 etc
だけど「罪悪感」という
バケツの穴が塞がったら
どんどん愛も溜まっていくし
自分の心も満たされて
エネルギーの流れが変わってくるのを
確かに実感して頂けます
それは
罪悪感というバケツの穴が
小さくなっていくからです！
そのためにも
自己理解やチャイルドが持った傷に
気がついてあげること。
無意識の自己否定に
気がついてあげられることそのものが
自分を愛することだと実感しました
私もまだまだ自己否定している時
いっぱいあるけれど
1つ1つ気付いてあげて
包み込んであげたいなと思います♡
【お気軽にお問合せ下さい♡】
私自身が2021年
ツインレイに出会ったことで
魂のパートナーシップに関する星読みを
得意としてきました。
今現在は
ツインレイ達「2人の魂の約束」
を読み降ろしていく段階を終え
自分を愛することに
向き合っている女性たちの
おチカラになりたい！
そんな思いから
ツインレイでもそうでなくても
女性自身が持って生まれた
ホロスコープを中心に
メニューを展開しています。
なぜなら私自身が
彼とは全く関係なく
“自分を真に愛する”ということに
四苦八苦したからです！笑
今現在も自己否定や癒しに
向き合っています。
自分を愛せているはずなのに
何で彼とうまくいかないの？！
と感じていらっしゃる方
今の自分ではまだ足りないから
早く〇〇できるようにならなくちゃ！
とつい自分を追い込んでしまう方
自己否定しているつもりはないけど
心地良く生きられている実感が
持てていない方
など
今の自分を否定せず
受け止めていきながら愛する方法を
星でじっくりと紐解いていきます。
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