やっほーん♡
「星のわたし」翻訳家
リディアhirokoです
今日は『本来の自分』について
お話しするよー！♡
本来の自分ってどんな自分？
今の自分とは何が違うの？
みんなは
『本来の自分』って聞いて
どんな自分を想像するかな？
私がずーっと何年も
癒しとか解放に向き合ってきて
1つの結論として感じたのは
本来の自分とは
焦り、不安、怖さ、
自己否定(他者否定)などの
大きな悩みとかモヤモヤもない
心とカラダがリラックスしていて
緩んだ状態の自分(在り方)
だよー
これが“本来の自分”っていう言葉の
私なりの答えです。
ようは
まーったり自然体で
心地いい自分！
っていう感じ。
怒りとか焦りとか
将来に対する不安とか…
そういった諸々の
思考とか感情に振り回されていない
リラーックスした私
お金とか時間に対する
心配とか焦りのようなものも消えて
やりたいことに対する
情熱とかもちゃんとあって
自然と軽やかにフットワークも軽く
動ける状態っていう感じ♪
なーんの心配もなく動けるっていう状態
今、まさに私が
その状態に着地することができていて
“あぁ、これが本来の自分なんだなぁ”
って心から実感しているよ
皆さんは
そういう自分って想像できますか？
今まさに
あなた自身が
そういう状態で居られているなぁって
実感できていますか？
私も
もちろん
最初からこの状態に
なれたわけではありません！笑
恋愛とかお金に向き合ってきて
自分の内側にずーっと深く向き合ってきて
やっと
『本来の自分という在り方』
に着地することができました
過去の私は
本来の自分で居られていなかったなぁ
って、すっごく思うんです
焦りとか不安も湧き上がってきたし
その焦りとか不安を抱えた状態のまま
行動に移していたもんだから
全然、婚活とかも
うまくいかなかったし
そもそも焦っているんだから
判断とか行動力も鈍るし…
本来の自分で居られていない
っていうことは
ものすごく自分とズレた
生き方をしているのです。
だから
行動量の割には
物事がうまくいかなかったり
そもそも自分の内側も
焦ったり怖かったりとかして
全然(精神的にも)落ち着いていないし
リラックスどころか
カラダにすごく力とかも入っていて
緊張した在り方
になっているんですよね。。
本来の自分から
ズレていることで
起こっている弊害
私はヨガをやるようになってから
気がついたのですが
緊張した在り方の時
(本来の自分から離れている時)って
皆さんすっごく
1つ1つの行動に力が入っていたり
無意識に頑張り過ぎていたりします。
心当たりはありませんか？
例えば
・歯磨き、カラダを洗う、髪を洗うetc
そういう時の自分の力の入り方
強い力で自分に触れていませんか？
ゴシゴシ磨き過ぎてはいませんか？
・ヨガとかストレッチ(軽い運動)をする場合
ついもっと伸ばそうとか無理してポーズを
綺麗に見せようとかしていませんか？
今の自分の心地良さを超えて
頑張り過ぎちゃう癖がついています
・頭痛、肩こり、首や背中の痛み、
歯ぎしりや食いしばり、睡眠障害etc
そういった悩みを抱えていませんか？
これは筋肉や神経の硬直です。
特に歯ぎしりや寝ている時の食いしばりは
潜在意識からガチガチに固まっているので
無自覚無意識に常に力が入っています
3つだけ例を挙げてみましたが
日常の何気ない動作やカラダの不調に
現れているんです。
(男性性が優位になってるよってことが)
緊張した在り方
になっていないか？
男性性ばかりをフルパワーで
使ってはいないか？
力が入っているって
男性性原理なんですよね
顕在意識で
男性性原理が強くなればなるほど
女性性も潜在意識も
開きにくくなってしまいます。
なぜなら女性性も潜在意識も
インナーチャイルドも
すべては陰のエネルギーなので
女性性原理です
だから
男性性エネルギーが強くなっちゃうと
(本来の自分のバランスから崩れていると)
恋愛は勿論のこと
その他さまざまな出来事が
うまくいきにくくなってしまうのです
私はこれを
実体験で発見してきました。
だから自分自身が
体験してきたことだから
ハッキリと断言できるというか
お伝えできる
クライアント様やご相談を頂く方も
かなりこの緊張した在り方の状態に
なっている方が多いです。
現代病と言ってもいいくらい
かなり多くの方が無自覚に
抱えていると思います。
だから自分の内側を見て
『本来の自分に戻っていく』
っていうプロセスは
ものすごく大事なことなんです
外側に振り回されている場合じゃ
ありません
恋愛やパートナーシップが
うまくいっていない
という方は
頑張るのではなくて
(行動量を増やすことではなくて)
緩むことが大切です
自分自身がまず緩むっていうことが大事
緩むと女性性が開いていくし
恋愛も様々な出来事も
スムーズに自然と
うまくいく流れが起こってきます
その奇跡のようなタイミングとか
うまくいく流れは
私自身も実体験で体験してきました。
急に物事とか現実が
一気に進んでいくような時が
現れるんですよね
これは
日頃の向き合いとか積み重ねが
ある一定量に達してきて
臨界点を超えたからだと思います。
お湯が沸騰する沸点
みたいなものですよね♪
100℃に達したら急にブクブク
沸いてくるくるじゃん？.。o○
ああいう感じ
だから日頃の
小さな向き合いっていうのも
全然無駄じゃない。
むしろ超大事！
その向き合いの積み重ねだから
女性性が開くっていう結果は
緩んだり
理想の自分になれていない自分を
受け入れて許してあげたり
そんな風にしていくと
焦りとか不安というものに
追われてはいないから
フラットな状態でリラックスしたまま
がんばれるんですよね
その頑張りは決して
無理な頑張りじゃない
ゆる～い感じのがんばり
力が入っていないから
『がんばり』とも
言わないんじゃないかな♪
って私は思う♡
自分への当たりの強さとか
厳しさっていうものを
ほどいてあげたら
焦りもない不安もない
本来の自分の在り方
に着地します
それが
恋愛とか
そのほか色んな物事もうまくいく
本来のあなたの状態です♡
だから
『本来の自分』ってどんな自分？
かというと・・・
ゆる～く自分のペースで
がんばちゃっていたら
自然な形でうまくいく状態！
外側にブレない(振り回されていない)
自分の在り方が確立された状態
というお話でした♡
【お気軽にお問合せ下さい♡】
私自身が2021年
ツインレイに出会ったことで
魂のパートナーシップに関する星読みを
得意としてきました。
今現在は
ツインレイ達「2人の魂の約束」
を読み降ろしていく段階を終え
自分を愛することに
向き合っている女性たちの
おチカラになりたい！
そんな思いから
ツインレイでもそうでなくても
女性自身が持って生まれた
ホロスコープを中心に
メニューを展開しています。
共に感じることで癒しを起こす
私の癒しのスタイルは
クライアント様が
今まで感じてきたお気持ちを
辛さを痛みを
共に感じることで癒しが起こります。
それは自然に起きる癒しのスタイルです。
星読みというツールを使いながら
自分への“共感と理解と安心”を
届けさせて頂いています。
自分を大切にしているはずなのに
何で彼とうまくいかないの？！
と感じていらっしゃる方
今の自分ではまだ足りないから
早く〇〇できるようにならなくちゃ！
とつい自分を追い込んでしまう方
自己否定しているつもりはないけど
心地良く生きられている実感が
持てていない方
など
今の自分を否定せず
受け止めていきながら愛する方法を
星でじっくりと紐解いていきます。
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