なんででしょう。
やっぱりあったかくなると気分もウキウキですね
最近の私はだいぶ調子も良くなってきたので、マラソン？ジョギング？
真面目に始めました。
とは言っても、すぐやらなくなっちゃうので今回はおいこみをかけるために、、
靴もちゃんとしたのを買いました👟
インソールも注文しました。
もう後戻りできない感じでしょ？
先々週から始めて、順調ですが、
ヘルニアになった時は運動なんてずっと出来ないんだって落ち込んだし、ましてや走るなんて考えられなかった私が！
普通に走れてる喜び
もちろん、腰に負担はかけないように気を遣ってはいるけど。
そして、花粉症の時期のクシャミは私にとって恐怖でしかなかったけど、
最近は痛くなーい。全然響かない。
痛みを気にせず思い切りクシャミ出来る喜び
分かるかな～笑
とゆうわけで順調です