先日、ワークとして
「遺書」を書いてみました！
自分が2時間後に死ぬっていう設定で、
自分が伝えたいことってなんなんだろーっと。
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みんなへ。
私はこの世を去ります。
みんなにこれだけは言っておきたい。
◎正しいことに従わなくても、自分の心地いいを信じてね。
◎ネットのいろんな情報に振り回されて、迷ったら自分はどうしたいかを問いかけてみて。
◎周りと比べなくていいよ、家族が笑ってたらそれでいい。
◎嫌いな人と居なくていいよ。そんな職場や集まり、やめちゃお。自分の好きな人と一緒にいて、自分の笑顔を大切にしよ。
◎ママだからって、自分を犠牲にしてるのやめてね。頼られると嬉しいもんだよ。
◎自分のやりたいこと後回しにしていない？終わりはいつくるかわからない。それならやってる途中の方が公開が少ないはず。今から始めて欲しい。
◎ネットで何時間も迷うくらいなら、専門家に聞いて。道筋が見えるはず。時間は無限じゃないよ。
◎ママ1人で苦しんでない？私は（2時間を死ぬ設定だから）助けられないけど、「助けて」って声をあげて。必ず助けてくれる人がいるよ！！1人で苦しみを消化しようと思わないで。
◎毎日笑ってる？笑う顔が一番素敵だよ！大きい口あけて、全力で笑える環境を作って欲しいな。
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自分の伝えたいことって、
「ママを笑顔にする」
「ママを1人にしない」
なんだな〜と改めて気づいたワークでした！
ベビーマッサージと、歯科衛生士と、口育士で
自分がママにしてあげられること。
やっぱり、
「寄り添う」やなぁと。
だから私のベビーマッサージ教室には
◎産後笑顔が絶えない♡幸せすぎて・・♡
◎家族のサポートが手厚いのです！一人時間だらけ♩
◎育児において困ったことない！！
◎物事をすでに気楽に考えることのできるママ
は、必要ないと思います☺︎
このワークを書いてる時に、
自分ができないままこの世を去る、
やり残したことがあって
不甲斐ない気持ちが
溢れてきて泣けてきました。
やりたいこと、やれなくなるって
辛いな〜と気付かされました。
皆さんはやりたいこと、やれてますか？
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