イワシのオーブン焼きナイフとフォーク

パン粉とチーズ、チーズはペコリーノチーズを使う事が一般的ですが、今回は、パルミジャーノとフォンティーナチーズ。
パン粉、チーズ、オレガノを合わせてオーブン皿に敷きます合格
次にトマトソース!



軽く塩、コショウしたイワシを並べ



パン粉、トマトソース




イワシをのせて最後にパン粉で覆い、オリーブオイルを回し掛け200度のオーブンで12~15分焼き完成!