今日は節分の日追い払いたいものある? ▼本日限定!ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう 今年は豆も恵方巻も食べなかったなぁ 追い払いたいものは『体の不調』 めちゃくちゃ体調が悪いわけではないけど、 すこぶる体調がいいってほどの状態じゃないので・・・ 何も気にせず「元気だ―」っていいたい!
今日は頭痛の日頭痛を和らげる方法教えて ▼本日限定!ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう カロナールを飲むのが一番早いw 手持ちがあれば・・・の話ですが 持病の関係上、頓用で出してもらったものを切らさないようにしてる。 あとは頭を冷やす。 アイスノンも多少有効な気がします。 逆に肩付近を温める・・・これは自分の感じている症状次第かな あとは、とにかく安静にする 出来れば寝ちゃうのが一番いいような気がする。 そんでもって命にかかわりそうな痛みの時は人に伝える、病院に行く 頭痛も侮ってはいけないということだけは頭の片隅に置くことを忘れないこと。
今日はEPAの日肉と魚どっちをよく食べてる? ▼本日限定!ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう 肉 肉はほぼ何でも食べるけど、 魚料理はあまり食べないんだよなぁ そんなこと言いつつ、寿司は好きなんだけどね