地図を読むのは得意?苦手?

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地図を読むのは苦手です。
 
見ることができるのは
観劇やライブで行く会場のフロアマップ。
あとはショッピングモールのフロアマップ。
 
でもその建物や会場までの道順は分からないし、
電車をはじめ公共交通機関には乗れませーん。
なので、路線図もわからん地下鉄

牛乳に合う食べもの教えて!

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牛乳が合う食べ物もぐもぐ
 
まずはパンコッペパン
あんぱん・チョココロネ・
メロンパン・カレーパンあたりがいいかな照れ
 
そしてカステララブ
どら焼きとか人形焼とかあんこ×生地の和菓子~ラブラブ

 

 

 

 

 

濃いめのチョコレートケーキにホットミルクも良きチョコカップケーキコーヒー

 

 

そして、相性で言うなら
コーンフレークやチョコワ、フルーツグラノーラウインク

 

 

 

辛いカレーカレーや辛いラーメンラーメンに添える。
邪道かもしれないけど胃の保護優先(効くのか?)
 
 
シチューやクリームパスタ、スープは牛乳が料理の材料だから趣旨と違うかな(笑)
クリーム系、ミルク系のお料理も好きですラブ飛び出すハート

やめてよかったと思うことは?

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きっぱりと「これをやめるバイバイ」と決めてやめることが少ない。
 
なんか長く続くものもあるんだけど、
サーッとフェイドアウトしていくことが多いかも。
 
元手札束が必要なので、ガチャとかミニチュア系の収集と雑誌の購読は止められて良かったかも笑い泣き
買い始めると揃えたくなる習性を持ってるから恐ろしいゲッソリ

長く大切に使い続けているものある?

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デジカメ!
使い続けて13年、今も現役ですw
 

 

デジカメの技術はポンコツのまま。

でもデジカメに慣れ過ぎててスマホで撮る習慣もない爆弾

 

まぁ、なんか持ってると安心するのでいいかーとバッグに入れております。

 

 

 

よく食べるヘルシー食材教えて!

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ヘルシーびっくりマーク
最近、ちょっと気にしている。
 
あさごはんを軽くしたいと始めたラインナップ。
蒟蒻ゼリー・すいかジュース・牛乳。
別にこれを始めて痩せたわけではないけど・・・
体内の状態の変化の結果は来月半ばに出る(血液検査があるw)
 
カロリーゼロの蒟蒻ゼリー。
強く吸い込むことにより、なんとなく満足感が増す気がする。

 

ジュースは良くないともいわれますが、

すいかはカリウム豊富で浮腫み予防にいいらしいと聞いて。

その代わりキャップ付きで2回に分けて飲む。

 

それに朝はたんぱく質を摂りましょうとのことなので牛乳1杯。

固形物が食べたいときには茹で卵1個に置き換える。

 

まぁ、家にいる日に決行しているものですが。

塩気が好きなので、ちょっと塩抜きの意味も込めて。

 

 

あとは最近は鶏手羽と昆布でだしを取って野菜と春雨たっぷりの鍋。

春雨は血糖値上がりにくい!っぽい。

でも、市販の春雨スープは塩分高いのよね。

鶏皮はいい感じにだしが出ます爆  笑アップ おススメ。

 

 

鍋を食べるときには味ぽん使ってます。

 

未だスーパーでは出会えてないんだけど使ってみたいぽん酢。