お菓子、毎日食べる?
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毎日食べる
比較的スナック菓子を好む
たくさん食べないように・・・小袋入りでストック
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カルビー サッポロポテト ベジタブルミニ4 36g×10個
949円
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カルビー サッポロポテトバーベQあじミニ4 36g×10袋
907円
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ギンビス たべっ子どうぶつ バター味6P 162g(27g×6袋)×12個
2,215円
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おやつカンパニー ベビースターラーメンおつまみ6P 150g×12袋
2,220円
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やおきん うまい棒 チーズ 30本×3パック
926円
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なるべく1種類で我慢出来たら・・・と思いつつ。
1回に食べるのは多くても3つ・・・としておけば、まぁ大き目のポテチ程度のカロリーで済む。
同じ摂取カロリーでもいろいろなお菓子が食べられた!と、無駄な悪あがきをするのです。







