ブログネタ:断食したことある?
参加中私はない 派!
本文はここから
自らの意志で断食したことはないです![]()
でもひどい腸炎のときに絶飲食の経験あり
病院の先生も「腸を休ませると体が楽になる」って言われた。
確かに消化するにもエネルギー使いそうだもんなー![]()
完全な断食は無理でも
飲み物
とおかゆ
くらいの半断食とかしてみてもいいかな![]()
- 週2日ゆる断食ダイエット/幻冬舎
- ¥1,404
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