断食したことある? ブログネタ:断食したことある? 参加中

私はない 派!

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自らの意志で断食したことはないですあせる

でもひどい腸炎のときに絶飲食の経験ありマルキン


病院の先生も「腸を休ませると体が楽になる」って言われた。

確かに消化するにもエネルギー使いそうだもんなーガーン



完全な断食は無理でも

飲み物グリーンスムージーとおかゆお粥。くらいの半断食とかしてみてもいいかなはてなマーク



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