ブログネタ：「1日にどれくら体動かす？」

ブログネタ：1日にどれくら体動かす？ 参加中
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家にいたらほとんど動かない

リビングのベッドの上が定位置

外に出掛けても、最近はスーパーカーに乗ることが増えた。

運動不足過ぎて困る

でも体が重くなりすぎて動くのがキツイって言う悪循環

体を動かすためには少し痩せねばならんね