ブログネタ:「寝すぎた!は何時間?」 ブログネタ:寝すぎた!は何時間? 参加中 本文はここから 昔は15時間近く眠れたけどなー 今では夜の睡眠は9時間くらいで目が覚める 夜の睡眠時間よりも 昼寝で3時間以上寝ると「寝過ぎたー」って思いますわ。