ブログネタ：3食ちゃんと食べてる？
参加中私は食べてる 派！
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ちゃんとって言われるとビミョー
1日3回食事を取ってるって言えば『はい』
栄養バランスが取れた食事かと言われれば『いいえ』
朝は菓子パン
で、昼はカップ麺
とかレトルトカレー
とかｗ
サッと食べられるものを食べることが多い
とにかくバランス偏りまくりの食事内容です
夜は作ってもらうので、いろいろ食べます。
肉
やら、魚
やら、野菜
やら、ここで摂取です
カロリーだけはやたら取ってます
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